{"id":340,"date":"2025-06-12T23:14:24","date_gmt":"2025-06-12T21:14:24","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/?post_type=pro&#038;p=340"},"modified":"2026-11-03T19:57:55","modified_gmt":"2026-11-03T18:57:55","slug":"paige-spiranac","status":"publish","type":"pro","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/pro\/paige-spiranac\/","title":{"rendered":"Paige Spiranac"},"content":{"rendered":"\n<style>\n.bgt-pro{color:#1d2b26!important;font-size:17px;line-height:1.7;max-width:820px}\n.bgt-pro p,.bgt-pro li,.bgt-pro td,.bgt-pro th{color:#1d2b26!important;font-size:17px}\n.bgt-pro strong{color:#1d2b26!important;font-weight:700}\n.bgt-pro .bgt-chapo{font-size:19px!important;font-weight:600;color:#015A40!important;border-left:4px solid #EC642C;padding:4px 0 4px 16px;margin:0 0 28px}\n.bgt-pro h2{color:#015A40!important;font-size:25px!important;line-height:1.3!important;font-weight:700!important;margin:34px 0 12px!important}\n.bgt-pro ul{margin:0 0 16px 20px;padding:0}.bgt-pro li{margin:4px 0}\n.bgt-pro li::marker{color:#EC642C}\n.bgt-faq{margin-top:8px}\n.bgt-faq details{background:#f6f8f5;border:1px solid #dfe8e3;border-radius:12px;margin:10px 0;padding:0 18px}\n.bgt-faq summary{cursor:pointer;list-style:none;font-weight:600;font-size:17px;color:#1d2b26!important;padding:15px 28px 15px 0;position:relative}\n.bgt-faq summary::-webkit-details-marker{display:none}\n.bgt-faq summary::after{content:\"+\";position:absolute;right:0;top:12px;font-size:22px;color:#EC642C;font-weight:700}\n.bgt-faq details[open] summary::after{content:\"\\2212\"}\n.bgt-faq details p{margin:0 0 16px!important;font-size:16px!important}\n.bgt-pro h3{color:#1d2b26!important;font-size:19px!important;font-weight:700!important;line-height:1.35!important;margin:22px 0 8px!important}.bgt-pro a{color:#015A40!important;text-decoration:underline;text-decoration-color:#F5A082;text-underline-offset:3px}.bgt-pro table{border-collapse:collapse;width:100%;margin:12px 0 20px}.bgt-pro td,.bgt-pro th{border:1px solid #dfe8e3;padding:9px 12px;text-align:left}.bgt-pro tr:nth-child(even) td{background:#f6f8f5}\n<\/style><style id=\"bgt-layout\">@media(min-width:768px){.elementor-element-81c8ae8:has(.bgt-pro){display:grid!important;grid-template-columns:390px minmax(0,1fr);column-gap:48px;row-gap:0;align-items:start}.elementor-element-81c8ae8:has(.bgt-pro)>.elementor-element-8ee4f0d{grid-column:1;grid-row:1\/span 3;width:100%!important;max-width:390px}.elementor-element-81c8ae8:has(.bgt-pro) .elementor-element-1ab6f1a,.elementor-element-81c8ae8:has(.bgt-pro) .elementor-element-6eaa5eb,.elementor-element-81c8ae8:has(.bgt-pro) .elementor-element-6eaa5eb>.elementor-widget-container,.elementor-element-81c8ae8 .bgt-pro{display:contents!important}.elementor-element-81c8ae8:has(.bgt-pro) .elementor-element-daab70a,.elementor-element-81c8ae8 .bgt-top{grid-column:2}.elementor-element-81c8ae8 .bgt-rest,.elementor-element-81c8ae8:has(.bgt-pro) .elementor-element-1983bbb,.elementor-element-81c8ae8:has(.bgt-pro) .elementor-element-b15d871,.elementor-element-81c8ae8:has(.bgt-pro) .elementor-element-b11c2d9,.elementor-element-81c8ae8:has(.bgt-pro) .elementor-element-047bb47{grid-column:1\/-1}.elementor-element-81c8ae8 .bgt-rest{margin-top:12px}}<\/style><div class=\"bgt-pro\"><div class=\"bgt-top\"><p class=\"bgt-chapo\">Ancienne golfeuse universitaire et professionnelle, Paige Spiranac est devenue l&#x27;une des cr\u00e9atrices de contenu golf les plus suivies au monde, avec des le\u00e7ons claires pour bien d\u00e9buter.<\/p><p class=\"chapo\"><strong>Paige Spiranac<\/strong> est une ancienne golfeuse universitaire et professionnelle am\u00e9ricaine devenue l&rsquo;une des cr\u00e9atrices de contenu golf les plus suivies au monde. Voici son parcours, ce qu&rsquo;elle enseigne et sa le\u00e7on vid\u00e9o r\u00e9sum\u00e9e en fran\u00e7ais.<\/p>\n\n<h2>Qui est Paige Spiranac ?<\/h2>\n<p>Paige Spiranac est n\u00e9e le 26 mars 1993 \u00e0 Wheat Ridge, dans le Colorado. Junior de haut niveau, elle remporte plusieurs tournois du circuit junior du Colorado avant de rejoindre le golf universitaire am\u00e9ricain en premi\u00e8re division (NCAA).<\/p>\n<p>Apr\u00e8s une premi\u00e8re saison \u00e0 l&rsquo;universit\u00e9 d&rsquo;Arizona, elle joue pour San Diego State, o\u00f9 elle est nomm\u00e9e deux fois dans l&rsquo;\u00e9quipe All-Mountain West Conference. En 2015, elle aide les Aztecs \u00e0 remporter le premier titre de la Mountain West Conference de leur histoire.<\/p>\n<p>Elle fait ses d\u00e9buts professionnels en d\u00e9cembre 2015 sur le Ladies European Tour, au Dubai Ladies Masters, puis joue en 2016 sur le Cactus Tour, en Arizona, o\u00f9 elle remporte un tournoi.<\/p>\n\n<\/div><div class=\"bgt-rest\"><h2>Le parcours de Paige Spiranac<\/h2>\n<table class=\"palmares\">\n<thead><tr><th>\u00c9tape<\/th><th>Rep\u00e8res<\/th><\/tr><\/thead>\n<tbody>\n<tr><td>Golf junior<\/td><td>Plusieurs victoires sur le circuit junior du Colorado<\/td><\/tr>\n<tr><td>Universit\u00e9 d&rsquo;Arizona<\/td><td>Saison 2011-2012, golf universitaire de 1re division<\/td><\/tr>\n<tr><td>San Diego State<\/td><td>All-Mountain West Conference 2013 et 2014, titre de conf\u00e9rence 2015<\/td><\/tr>\n<tr><td>D\u00e9buts professionnels<\/td><td>Dubai Ladies Masters (Ladies European Tour), d\u00e9cembre 2015<\/td><\/tr>\n<tr><td>Cactus Tour<\/td><td>1 victoire en 2016<\/td><\/tr>\n<tr><td>Golf Magazine<\/td><td>Chroniqueuse depuis le num\u00e9ro de d\u00e9cembre 2018<\/td><\/tr>\n<tr><td>Podcast<\/td><td>\u00ab Playing A Round with Paige Renee \u00bb, lanc\u00e9 en 2020<\/td><\/tr>\n<tr><td>Creator Classic du PGA Tour<\/td><td>Participations en 2024 et 2025<\/td><\/tr>\n<tr><td>Grass League<\/td><td>Rejoint l&rsquo;\u00e9quipe dirigeante de cette ligue de golf par 3 en mai 2025<\/td><\/tr>\n<\/tbody><\/table>\n\n<h2>Paige Spiranac, cr\u00e9atrice de contenu golf<\/h2>\n<p>Paige Spiranac s&rsquo;est impos\u00e9e comme une pionni\u00e8re du golf sur les r\u00e9seaux sociaux. Sur son site officiel, elle revendique plus de 10 millions d&rsquo;abonn\u00e9s sur l&rsquo;ensemble de ses cha\u00eenes. Son objectif affich\u00e9 : rendre le golf plus accessible et donner envie \u00e0 un nouveau public de prendre un club.<\/p>\n<p>Son parcours lui donne une l\u00e9gitimit\u00e9 particuli\u00e8re : avant de filmer ses conseils, elle a connu l&rsquo;exigence du golf universitaire de premi\u00e8re division et celle des tournois professionnels. Elle parle donc du jeu en joueuse, pas seulement en animatrice.<\/p>\n<p>Sur YouTube, elle publie des conseils, des parcours film\u00e9s et des d\u00e9fis avec d&rsquo;autres cr\u00e9ateurs. Elle participe aussi aux Creator Classic, les tournois du PGA Tour r\u00e9serv\u00e9s aux cr\u00e9ateurs de contenu, et travaille depuis 2025 pour la Grass League, une ligue de golf sur parcours de par 3.<\/p>\n\n<h2>Ce qu&rsquo;enseigne Paige Spiranac<\/h2>\n<h3>Les basiques du golf par Paige Spiranac<\/h3>\n<p>Sa le\u00e7on phare reprend tout le geste pour d\u00e9buter, du grip au finish tenu, avec un rep\u00e8re simple \u00e0 chaque \u00e9tape. Elle insiste sur la posture \u00e0 l&rsquo;adresse, la position de balle et une r\u00e9partition du poids chiffr\u00e9e de l&rsquo;adresse jusqu&rsquo;au finish : un vrai fil conducteur pour les d\u00e9butants comme pour ceux qui veulent revoir leurs fondamentaux. <a href=\"\/video\/rappel-de-quelques-basiques-du-golf-par-paige-spirinac\/\">Rappel de quelques basiques du golf par Paige Spiranac<\/a>.<\/p>\n<h3>Une le\u00e7on construite \u00e9tape par \u00e9tape<\/h3>\n<p>Ce qui fait la force de cette vid\u00e9o, c&rsquo;est sa construction. Plut\u00f4t que d&#8217;empiler les conseils, Paige Spiranac suit l&rsquo;ordre du swing : prise de club, posture, position de balle, mont\u00e9e, descente, puis finish tenu. \u00c0 chaque \u00e9tape, elle donne un seul rep\u00e8re, facile \u00e0 retenir sur le practice. Le passage sur la r\u00e9partition du poids est particuli\u00e8rement utile : en chiffrant l&rsquo;appui de l&rsquo;adresse au finish, elle donne au d\u00e9butant un moyen concret de v\u00e9rifier qu&rsquo;il transf\u00e8re bien son poids vers la cible au lieu de rester sur le pied arri\u00e8re.<\/p>\n<p>C&rsquo;est une bonne porte d&rsquo;entr\u00e9e avant de passer \u00e0 des le\u00e7ons plus techniques, par exemple sur le <a href=\"\/topic\/swing-et-plan-de-swing\/\">plan de swing<\/a> ou la <a href=\"\/topic\/rotation-du-corps\/\">rotation du corps<\/a>.<\/p>\n<h3>Le grip et la posture<\/h3>\n<p>Dans cette m\u00eame le\u00e7on, elle commence par le grip et la posture, les deux points que l&rsquo;amateur n\u00e9glige le plus souvent. Pour aller plus loin, voir les le\u00e7ons <a href=\"\/topic\/grip\/\">grip<\/a> et <a href=\"\/topic\/posture-position-a-ladresse\/\">posture et position \u00e0 l&rsquo;adresse<\/a>.<\/p>\n\n<h2>Les meilleures le\u00e7ons de Paige Spiranac par th\u00e8me<\/h2>\n<ul><li><strong>Putting<\/strong> : <a href=\"\/video\/apprendre-a-putter-guide-complet-paige-spiranac\/\">Apprendre \u00e0 putter : le guide complet de Paige Spiranac<\/a><\/li><li><strong>Trajectoires<\/strong> : <a href=\"\/video\/coup-droit-fade-draw-stance-paige-spiranac\/\">Coup droit, fade et draw : r\u00e9gler le stance et le chemin<\/a><\/li><li><strong>Petit jeu<\/strong> : <a href=\"\/video\/bump-and-run-flop-shot-paige-spiranac\/\">Bump and run, chip en descente et flop shot avec Paige Spiranac<\/a><\/li>\n<li><strong>Bases du swing<\/strong> (<a href=\"\/topic\/swing-et-plan-de-swing\/\">swing et plan de swing<\/a>) : Rappel de quelques basiques du golf par Paige Spiranac.<\/li>\n<li><strong>Grip<\/strong> (<a href=\"\/topic\/grip\/\">grip<\/a>) : Rappel de quelques basiques du golf.<\/li>\n<li><strong>Posture et position de balle<\/strong> (<a href=\"\/topic\/posture-position-a-ladresse\/\">posture \u00e0 l&rsquo;adresse<\/a>, <a href=\"\/topic\/position-de-balle-selon-club\/\">position de balle selon le club<\/a>) : Rappel de quelques basiques du golf.<\/li>\n<li><strong>Golfeuses cr\u00e9atrices de contenu<\/strong> (golfeuses influenceuses) : toutes les le\u00e7ons du th\u00e8me.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour d&rsquo;autres le\u00e7ons de golfeuses, voir la fiche de <a href=\"\/pro\/nelly-korda\/\">Nelly Korda<\/a> et ses ateliers avec <a href=\"\/pro\/tiger-woods\/\">Tiger Woods<\/a> et <a href=\"\/pro\/scottie-scheffler\/\">Scottie Scheffler<\/a>.<\/p>\n<h2>Questions fr\u00e9quentes sur Paige Spiranac<\/h2><div class=\"bgt-faq\"><details><summary>Qui est Paige Spiranac ?<\/summary><p>Une golfeuse am\u00e9ricaine n\u00e9e en 1993, pass\u00e9e par le golf universitaire (Arizona, San Diego State) et le circuit professionnel, aujourd&#x27;hui cr\u00e9atrice de contenu golf.<\/p><\/details><details><summary>Quel \u00e2ge a Paige Spiranac ?<\/summary><p>Elle est n\u00e9e le 26 mars 1993 \u00e0 Wheat Ridge (Colorado) : elle a 33 ans.<\/p><\/details><details><summary>Paige Spiranac a-t-elle \u00e9t\u00e9 golfeuse professionnelle ?<\/summary><p>Oui. Elle a fait ses d\u00e9buts professionnels au Dubai Ladies Masters, sur le Ladies European Tour, en d\u00e9cembre 2015, puis a gagn\u00e9 un tournoi du Cactus Tour en 2016.<\/p><\/details><details><summary>Dans quelle universit\u00e9 Paige Spiranac a-t-elle jou\u00e9 au golf ?<\/summary><p>\u00c0 l&#x27;universit\u00e9 d&#x27;Arizona, puis \u00e0 San Diego State, o\u00f9 elle a \u00e9t\u00e9 nomm\u00e9e dans l&#x27;\u00e9quipe All-Mountain West et a contribu\u00e9 au premier titre de conf\u00e9rence des Aztecs en 2015.<\/p><\/details><details><summary>Que fait Paige Spiranac aujourd&#x27;hui ?<\/summary><p>Elle cr\u00e9e du contenu golf (YouTube, r\u00e9seaux sociaux, podcast), participe aux Creator Classic du PGA Tour et a rejoint l&#x27;\u00e9quipe dirigeante de la Grass League en 2025.<\/p><\/details><details><summary>O\u00f9 suivre Paige Spiranac ?<\/summary><p>Sur son site officiel paigespiranac.com, qui renvoie vers sa cha\u00eene YouTube, son compte Instagram, X et Facebook.<\/p><\/details><\/div><\/div><\/div>\n<script type=\"application\/ld+json\">[{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"Person\", \"name\": \"Paige Spiranac\", \"description\": \"Ancienne golfeuse universitaire et professionnelle, Paige Spiranac est devenue l'une des cr\u00e9atrices de contenu golf les plus suivies au monde, avec des le\u00e7ons claires pour bien d\u00e9buter.\", \"sameAs\": [\"https:\/\/paigespiranac.com\/\", \"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC9iCL5yoIZmeJkdwb5htV5Q\", \"https:\/\/www.instagram.com\/_paige.renee\/\", \"https:\/\/x.com\/PaigeSpiranac\", \"https:\/\/www.facebook.com\/paigereneespiranac\", \"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Paige_Spiranac\"]}, {\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Qui est Paige Spiranac ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Une golfeuse am\u00e9ricaine n\u00e9e en 1993, pass\u00e9e par le golf universitaire (Arizona, San Diego State) et le circuit professionnel, aujourd'hui cr\u00e9atrice de contenu golf.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Quel \u00e2ge a Paige Spiranac ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Elle est n\u00e9e le 26 mars 1993 \u00e0 Wheat Ridge (Colorado) : elle a 33 ans.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Paige Spiranac a-t-elle \u00e9t\u00e9 golfeuse professionnelle ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Oui. Elle a fait ses d\u00e9buts professionnels au Dubai Ladies Masters, sur le Ladies European Tour, en d\u00e9cembre 2015, puis a gagn\u00e9 un tournoi du Cactus Tour en 2016.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Dans quelle universit\u00e9 Paige Spiranac a-t-elle jou\u00e9 au golf ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"\u00c0 l'universit\u00e9 d'Arizona, puis \u00e0 San Diego State, o\u00f9 elle a \u00e9t\u00e9 nomm\u00e9e dans l'\u00e9quipe All-Mountain West et a contribu\u00e9 au premier titre de conf\u00e9rence des Aztecs en 2015.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Que fait Paige Spiranac aujourd'hui ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Elle cr\u00e9e du contenu golf (YouTube, r\u00e9seaux sociaux, podcast), participe aux Creator Classic du PGA Tour et a rejoint l'\u00e9quipe dirigeante de la Grass League en 2025.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"O\u00f9 suivre Paige Spiranac ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Sur son site officiel paigespiranac.com, qui renvoie vers sa cha\u00eene YouTube, son compte Instagram, X et Facebook.\"}}]}]<\/script>\n","protected":false},"featured_media":870,"template":"","meta":{"_acf_changed":true,"compte_x":"https:\/\/x.com\/PaigeSpiranac"},"class_list":["post-340","pro","type-pro","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":{"fiche_pro_pga":"","membre_pga_depuis":"","lieu_d\u2019enseignement":"Colorado,, \u00c9tats-Unis","site_internet_1":"https:\/\/paigespiranac.com\/","site_internet_2":"","chaine_youtube":"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC9iCL5yoIZmeJkdwb5htV5Q","chaine_youtube_2":"","compte_instagram":"https:\/\/www.instagram.com\/_paige.renee\/","compte_tiktok":"","contact":"teampaige@wmeagency.com","contact_2":"","avis_fred_p":true,"avis":"<p>Paige Spiranac, c'est d'abord une vraie golfeuse : on l'oublie trop souvent, mais elle a jou\u00e9 en premi\u00e8re division universitaire et sur le circuit professionnel avant de se lancer dans la vid\u00e9o. Ce que j'admire, c'est qu'elle a su utiliser son talent de communicante pour faire venir au golf des gens qui n'y auraient jamais pens\u00e9.<\/p><p>Sa le\u00e7on sur les basiques est l'une des plus claires que je connaisse pour d\u00e9buter : un rep\u00e8re par \u00e9tape, du grip au finish, et une r\u00e9partition du poids expliqu\u00e9e simplement. Je la conseillerais volontiers \u00e0 un ami qui prend ses premiers cours, et m\u00eame \u00e0 ceux qui, comme moi, ont parfois besoin de revenir aux fondamentaux.<\/p>"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/340","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/pro"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/870"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=340"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}