{"id":1040,"date":"2025-07-30T11:52:59","date_gmt":"2025-07-30T09:52:59","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/?post_type=video&#038;p=1040"},"modified":"2026-11-05T00:11:22","modified_gmt":"2026-11-04T23:11:22","slug":"respecter-le-triangle-a-ladresse","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/respecter-le-triangle-a-ladresse\/","title":{"rendered":"Follow the \u201ctriangle\u201d at the address"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":1144,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":true,"bgt_yt_date":"2022-04-28","bgt_yt_duration":531,"bgt_chaine_nom":"","bgt_yt_views":34994,"bgt_yt_views_date":"2026-11-04"},"niveau":[5,6],"tips":[],"topic":[17,25],"class_list":["post-1040","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-debutant","niveau-intermediaire","topic-fers-compresser-la-balle","topic-posture-position-a-ladresse"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/YqZEas1-jIQ?si=BufgCMljrtTJHr3F","le_pro":[117],"niveaux":[5,6],"flag":["Fr"],"avant":"","bgt_titre_page":"Triangle bras-\u00e9paules au golf : le ramener \u00e0 l\u2019impact","bgt_angle":"Garder le triangle bras-\u00e9paules de l'adresse et ramener le bout du club vers l'int\u00e9rieur de la cuisse avant \u00e0 l'impact, en demi-swing puis en swing complet.","bgt_chapo":"Le fameux \u00ab triangle \u00bb ne sert pas qu\u2019\u00e0 l\u2019adresse. Simon Camirand montre comment le ramener \u00e0 l\u2019impact, avec le bout du club vers la cuisse avant, pour \u00e9viter les coudes pli\u00e9s et les mains qui l\u00e2chent trop t\u00f4t.","bgt_cause":"autre","bgt_club":"Tous clubs","bgt_duree":"9 min","bgt_etoiles":4,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@simoncamirand","bgt_resume":"<p>\u00c0 l\u2019adresse, les bras et les \u00e9paules forment naturellement un <strong>triangle<\/strong>. Pas besoin de bras raides : ils restent rel\u00e2ch\u00e9s, mais sans plier les coudes. Simon Camirand ajoute un rep\u00e8re de position : <strong>le bout du club pointe l\u00e9g\u00e8rement vers l\u2019int\u00e9rieur de la cuisse avant<\/strong>, les mains un peu en avant de la balle avec les fers. Le but est de retrouver exactement ce triangle et ce placement \u00e0 l\u2019impact.<\/p><p>En descente, les erreurs typiques sont des <strong>coudes qui se plient<\/strong> et des mains qui d\u00e9c\u00e9l\u00e8rent ou se rel\u00e2chent trop t\u00f4t, laissant le club derri\u00e8re. L\u2019exercice : un demi-swing, pas plus, en se concentrant sur le retour du triangle et du club au m\u00eame endroit. On sent alors que les mains doivent acc\u00e9l\u00e9rer vers l\u2019avant. On passe ensuite au swing complet avec la m\u00eame sensation. Au driver, le principe est identique ; la balle \u00e9tant plus avant, les mains se retrouvent \u00e0 peu pr\u00e8s \u00e0 hauteur de la balle \u00e0 l\u2019adresse.<\/p>","bgt_points_cles":"Bras et \u00e9paules forment un triangle \u00e0 l\u2019adresse, bras rel\u00e2ch\u00e9s.\nBout du club vers l\u2019int\u00e9rieur de la cuisse avant.\nAux fers, les mains sont l\u00e9g\u00e8rement devant la balle.\nL\u2019objectif est de ramener le m\u00eame triangle \u00e0 l\u2019impact.\nCoudes pli\u00e9s et mains qui l\u00e2chent t\u00f4t ruinent le contact.\nAu driver, mains \u00e0 peu pr\u00e8s \u00e0 hauteur de la balle, m\u00eame triangle.","bgt_etapes":"\u00c0 l\u2019adresse, formez le triangle bras-\u00e9paules sans raidir les bras.\nOrientez le bout du club l\u00e9g\u00e8rement vers l\u2019int\u00e9rieur de la cuisse avant.\nFaites un demi-swing vers l\u2019arri\u00e8re, pas plus.\nEn descente, ramenez le triangle et le club exactement dans la position de d\u00e9part.\nSentez les mains acc\u00e9l\u00e9rer vers l\u2019avant, devant la t\u00eate de club \u00e0 l\u2019impact.\nR\u00e9p\u00e9tez en petits mouvements, puis passez au swing complet avec la m\u00eame sensation.\nFaites la m\u00eame chose au driver, balle plus avant, mains \u00e0 hauteur de la balle.","bgt_erreurs":"Plier les coudes \u00e0 l\u2019adresse ou en descente.\nDes mains qui d\u00e9c\u00e9l\u00e8rent et laissent le club partir derri\u00e8re.\nDes mains au niveau de la balle, voire derri\u00e8re, avec les fers.\nTendre exag\u00e9r\u00e9ment les bras pour \u00ab faire \u00bb un triangle.","bgt_mode_practice":"Demi-swings : retour du triangle et du club vers la cuisse avant\nArr\u00eat \u00e0 l\u2019impact pour contr\u00f4ler la position\nSwings complets avec la m\u00eame sensation au fer, puis au driver\nSur le parcours : penser au triangle \u00e0 l\u2019impact, pas \u00e0 la technique","bgt_faq":"Q: Faut-il garder les bras tendus pour avoir un triangle ?\nR: Non. Simon Camirand pr\u00e9cise que les bras restent rel\u00e2ch\u00e9s : le triangle se forme naturellement entre les bras et les \u00e9paules, sans exag\u00e9ration.\nQ: O\u00f9 doit pointer le bout du club \u00e0 l\u2019adresse ?\nR: L\u00e9g\u00e8rement vers l\u2019int\u00e9rieur de la cuisse avant. C\u2019est la position \u00e0 retrouver \u00e0 l\u2019impact.\nQ: Le rep\u00e8re change-t-il au driver ?\nR: Le triangle reste le m\u00eame. Comme la balle est plus avant, les mains sont \u00e0 peu pr\u00e8s \u00e0 hauteur de la balle \u00e0 l\u2019adresse, et on ram\u00e8ne cette m\u00eame position \u00e0 l\u2019impact.","bgt_videos_soeurs":[1039,1206,841],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/1040","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/841"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/1206"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/1039"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/117"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/6"},{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/5"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=1040"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=1040"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=1040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}