{"id":1046,"date":"2025-07-30T12:14:52","date_gmt":"2025-07-30T10:14:52","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/?post_type=video&#038;p=1046"},"modified":"2026-11-05T01:16:06","modified_gmt":"2026-11-05T00:16:06","slug":"bob-rotella-mental-game-tips","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/bob-rotella-mental-game-tips\/","title":{"rendered":"Some advice from the \u201cmaster of the mind\u201d: Bob Rotella"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":1164,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":true,"bgt_yt_date":"2013-06-20","bgt_yt_duration":443,"bgt_chaine_nom":"F\u00e9d\u00e9ration fran\u00e7aise de golf (ffgolf)","bgt_yt_views":11566,"bgt_yt_views_date":"2026-11-04"},"niveau":[7],"tips":[],"topic":[27],"class_list":["post-1046","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-expert","topic-psychologie-mental"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/kQH7hvMKWCc?si=uXK4vOXAV74I0aDU","le_pro":[1049],"niveaux":[7],"flag":["En"],"avant":"","bgt_titre_page":"Bob Rotella : le mental des champions de golf","bgt_angle":"Pour Bob Rotella, les champions se voient gagner avant de gagner et acceptent leurs erreurs : le doute, la peur et l'ind\u00e9cision sont les vrais ennemis.","bgt_chapo":"Bob Rotella fait partie des experts missionn\u00e9s par la ffgolf pour aider ses joueurs \u00e0 progresser. La f\u00e9d\u00e9ration l'a rencontr\u00e9 en Floride. Il y r\u00e9sume ce qu'il attend d'un joueur qui veut devenir grand : une confiance intime, du sang-froid et un engagement total.","bgt_cause":"autre","bgt_club":"Tous clubs","bgt_duree":"7 min","bgt_etoiles":3,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@ffgolf","bgt_resume":"<p>Bob Rotella parle d'une <strong>\u00ab arrogance int\u00e9rieure \u00bb<\/strong> : en arrivant sur le parcours, il veut que le joueur sente que le monde lui appartient, que c'est son jeu, celui o\u00f9 il a mis le plus de temps et d'\u00e9nergie. Penser que l'on peut gagner un majeur, ce sont <strong>des id\u00e9es que l'on cr\u00e9e dans son propre cerveau<\/strong>. Le d\u00e9fi est de croire en soi, de rester calme et de ne pas se g\u00eaner soi-m\u00eame quand le titre est en jeu.<\/p><p>Les champions ont deux points communs. D'abord, <strong>ils se voient dans leur t\u00eate<\/strong> en grand joueur qui gagne de grands tournois. Ensuite, <strong>le sang-froid<\/strong> : faire des erreurs b\u00eates et les accepter sans \u00eatre perturb\u00e9, qu'il s'agisse d'un partenaire lent, de putts qui ressortent ou d'un wedge qui recule dans l'eau. Les erreurs les plus courantes sont de <strong>jouer avec le doute, la peur ou l'ind\u00e9cision<\/strong>. Il ajoute qu'en France, d\u00e8s qu'un joueur aura gagn\u00e9 un majeur, les autres y croiront beaucoup plus vite.<\/p>","bgt_points_cles":"Bob Rotella pr\u00f4ne une arrogance int\u00e9rieure : sentir que le parcours vous appartient.\nCroire que l'on peut gagner est une id\u00e9e que l'on cr\u00e9e soi-m\u00eame.\nLes champions se voient gagner dans leur t\u00eate.\nLe sang-froid consiste \u00e0 accepter ses erreurs sans en \u00eatre affect\u00e9.\nLes erreurs les plus courantes : jouer avec le doute, la peur ou l'ind\u00e9cision.\nIl faut d\u00e9cider de vouloir \u00eatre parmi les meilleurs et s'y engager.","bgt_etapes":"Avant de jouer, rappelez-vous le travail et le talent que vous avez mis dans votre jeu.\nConstruisez l'image mentale du joueur que vous voulez devenir.\nSur le parcours, acceptez chaque erreur comme une partie normale du golf.\nNe laissez pas un partenaire lent ou un putt qui ressort vous perturber.\nAvant chaque coup, d\u00e9cidez clairement et jouez sans doute ni h\u00e9sitation.","bgt_erreurs":"Jouer avec le doute.\nJouer avec la peur.\nRester ind\u00e9cis au moment de jouer.\nLaisser une erreur ou un incident de partie vous d\u00e9stabiliser.\nDevenir plus prudent quand l'enjeu monte.","bgt_mode_practice":"Visualisation de vous-m\u00eame en train de bien jouer avant la s\u00e9ance\nApr\u00e8s chaque coup rat\u00e9, noter votre r\u00e9action et revenir au calme\nD\u00e9cider du coup avant de prendre l'adresse, sans revenir dessus","bgt_faq":"Q: Qu'est-ce que l'arrogance int\u00e9rieure selon Bob Rotella ?\nR: Le sentiment, en arrivant sur le parcours, que le monde vous appartient et que le golf est le domaine o\u00f9 vous avez le plus de talent et de travail.\nQ: Quels sont les points communs des champions ?\nR: Ils se voient dans leur t\u00eate en train de gagner de grands tournois, et ils gardent leur sang-froid : ils font des erreurs, les acceptent et ne s'en laissent pas affecter.\nQ: Quelles sont les erreurs mentales les plus fr\u00e9quentes ?\nR: Jouer avec le doute, avec la peur ou avec de l'ind\u00e9cision.","bgt_videos_soeurs":[2171,2582,2548],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/1046","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2548"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2582"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2171"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/1049"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/7"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1164"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1046"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=1046"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=1046"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=1046"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}