{"id":1124,"date":"2025-07-30T16:43:44","date_gmt":"2025-07-30T14:43:44","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/?post_type=video&#038;p=1124"},"modified":"2026-11-04T23:16:02","modified_gmt":"2026-11-04T22:16:02","slug":"le-grip-a-une-incidence-colossale-sur-la-posture-et-le-chemin-de-club","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/le-grip-a-une-incidence-colossale-sur-la-posture-et-le-chemin-de-club\/","title":{"rendered":"The grip has a massive impact on posture and the club path"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":1376,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":true,"bgt_yt_date":"2023-07-24","bgt_yt_duration":868,"bgt_chaine_nom":"","bgt_yt_views":139120,"bgt_yt_views_date":"2026-11-04"},"niveau":[6],"tips":[],"topic":[13,19,34],"class_list":["post-1124","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-intermediaire","topic-driving","topic-grip","topic-correction-du-slice"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/Xh1hUDmjmOs?si=2SoedYWY9FF4LKj3","le_pro":[1131],"niveaux":[6],"flag":["Fr"],"avant":"","bgt_titre_page":"Grip trop faible et slice : l\u2019effet domino au driver","bgt_angle":"Un grip trop faible d\u00e9clenche une cha\u00eene d\u2019erreurs (\u00e9paules ouvertes, bassin bloqu\u00e9, coude droit mal plac\u00e9) qu\u2019on corrige dans l\u2019ordre, du grip au finish.","bgt_chapo":"Et si votre slice venait d\u2019abord de votre main gauche ? Guillaume Biaugeaud, qui enseigne depuis 25 ans, montre comment un grip trop faible ouvre les \u00e9paules et bloque le swing, puis reconstruit pas \u00e0 pas un drive qui arrive de l\u2019int\u00e9rieur, \u00e0 la mani\u00e8re de Rory McIlroy.","bgt_cause":"face_grip","bgt_club":"Driver","bgt_duree":"14 min","bgt_etoiles":5,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@guillaumebiaugeaud","bgt_resume":"<p>Guillaume Biaugeaud part du mod\u00e8le de <strong>Rory McIlroy<\/strong> : au driver, son club arrive de l\u2019int\u00e9rieur (4,4\u00b0 vers l\u2019ext\u00e9rieur) et prend la balle en remontant, face l\u00e9g\u00e8rement ferm\u00e9e. Le slicer fait l\u2019inverse, et tout commence souvent par un <strong>grip trop faible<\/strong> : la main gauche ne recouvre pas assez le manche, la face arrive orient\u00e9e \u00e0 droite, les \u00e9paules s\u2019ouvrent vers la gauche, le corps se redresse et le club passe par-dessus en descendant sur la balle.<\/p><p>La correction suit l\u2019ordre du swing : un grip plus ferm\u00e9 (main droite par en dessous, \u00e9paule droite plus basse et derri\u00e8re), un stance plut\u00f4t \u00e9troit et un <strong>bassin libre<\/strong>, puis en descente des mains qui tombent \u00e0 la verticale et un <strong>coude droit qui passe sous le coude gauche<\/strong>. Reste \u00e0 rel\u00e2cher la t\u00eate de club \u00e0 l\u2019impact pour finir en \u00e9quilibre.<\/p>","bgt_points_cles":"Le slice est souvent un effet domino qui d\u00e9marre au grip.\nAu driver, le club doit arriver de l\u2019int\u00e9rieur et prendre la balle en remontant.\nMain droite par en dessous : l\u2019\u00e9paule droite se place plus bas et derri\u00e8re l\u2019\u00e9paule gauche.\nVerrouiller le bassin est une fausse bonne id\u00e9e : il doit pouvoir tourner.\nEn descente, le coude droit passe sous le coude gauche pour un club moins vertical.\nSans rel\u00e2chement, la t\u00eate de club ne se lib\u00e8re pas et la balle part \u00e0 droite.","bgt_etapes":"Prenez le club plus dans les doigts et recouvrez davantage le manche avec la main gauche, pouce court pos\u00e9 sur la partie droite du grip.\nPlacez la main droite sur le dessous du grip, dans les doigts, en recouvrant l\u00e9g\u00e8rement.\nV\u00e9rifiez la posture : \u00e9paule droite plus basse et derri\u00e8re l\u2019\u00e9paule gauche.\nAdaptez le stance \u00e0 votre souplesse : plut\u00f4t \u00e9troit si vous manquez de rotation, pointes de pied l\u00e9g\u00e8rement ouvertes, aucune tension dans le bas du corps.\nAu backswing, laissez tourner la hanche droite et le bassin, quitte \u00e0 laisser le genou droit se tendre.\nEn haut, descendez les mains \u00e0 la verticale et sentez le coude droit passer sous le coude gauche.\n\u00c0 l\u2019impact, rel\u00e2chez : la main droite passe l\u00e9g\u00e8rement au-dessus de la main gauche, les coudes se croisent, jusqu\u2019\u00e0 un finish complet.","bgt_erreurs":"Une main gauche qui ne recouvre pas assez le grip.\nDes \u00e9paules et un corps ouverts vers la gauche d\u00e8s l\u2019adresse.\nUn bassin bloqu\u00e9 qui oblige \u00e0 se redresser au backswing.\nDes \u00e9paules qui tournent trop t\u00f4t en descente et des mains tir\u00e9es vers l\u2019ext\u00e9rieur.\nUne \u00ab aile de poulet \u00bb \u00e0 l\u2019impact, faute de rel\u00e2chement.\nTrop lib\u00e9rer : la face ne doit jamais regarder le sol, sinon la balle plonge.","bgt_mode_practice":"Contr\u00f4le du grip et de l\u2019\u00e9paule droite basse avant chaque balle\nStance \u00e9troit, bassin sans tension\nEn haut : mains \u00e0 la verticale, coude droit sous le coude gauche\nAu rel\u00e2chement, t\u00eate de club point\u00e9e vers la gauche, jamais vers le sol","bgt_faq":"Q: Comment savoir si mon grip est trop faible ?\nR: Pour un droitier, la main gauche ne recouvre pas assez le manche et la main droite se place alors au-dessus. Guillaume Biaugeaud explique que ce grip oriente la face vers la droite, voire l\u2019ouvre, \u00e0 l\u2019impact.\nQ: Faut-il garder le bassin fixe pendant le swing ?\nR: Non. Pour lui, bloquer le bassin et ne tourner que le haut du corps est l\u2019une des plus grosses erreurs : le swing se d\u00e9grade et vous risquez de tirer sur les lombaires. Le bassin reste libre, quitte \u00e0 laisser le genou droit se tendre, comme Jordan Spieth.\nQ: Pourquoi le coude droit est-il si important ?\nR: En passant sous le coude gauche en descente, il couche davantage le club dans le plan. Le club revient de l\u2019int\u00e9rieur et prend la balle en remontant, ce qu\u2019il faut au driver.\nQ: Avec un grip plus ferm\u00e9, la balle ne risque-t-elle pas de partir \u00e0 gauche ?\nR: La vid\u00e9o donne un rep\u00e8re contre l\u2019exc\u00e8s : au rel\u00e2chement, la t\u00eate de club pointe vers la gauche mais ne regarde jamais le sol. Si la face se ferme trop, la balle plonge.","bgt_videos_soeurs":[1119,1123,734],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/1124","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/734"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/1123"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/1119"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/1131"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/6"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1376"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1124"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=1124"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=1124"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=1124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}