{"id":154,"date":"2025-05-29T11:45:59","date_gmt":"2025-05-29T09:45:59","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/?post_type=video&#038;p=154"},"modified":"2026-11-05T00:11:20","modified_gmt":"2026-11-04T23:11:20","slug":"reussir-plus-facilement-les-approches-levees","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/reussir-plus-facilement-les-approches-levees\/","title":{"rendered":"Make pitch shots easier to execute"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":1004,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":true,"bgt_yt_date":"2020-08-28","bgt_yt_duration":612,"bgt_chaine_nom":"","bgt_yt_views":117045,"bgt_yt_views_date":"2026-11-04"},"niveau":[5,6],"tips":[],"topic":[9,103,42],"class_list":["post-154","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-debutant","niveau-intermediaire","topic-approches-levees","topic-pitching-wedges","topic-wedging-pitching"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/WrnLff3STMU?si=lcVgSsgfDhdsIN37","le_pro":[117],"niveaux":[5,6],"flag":["Fr"],"avant":"","bgt_titre_page":"Poids sur la jambe avant en approche : la t\u00eate aussi","bgt_angle":"Poids sur la jambe avant mais t\u00eate derri\u00e8re la balle : alignez le haut du corps sur le poids pour glisser le club au sol et tourner les \u00e9paules.","bgt_chapo":"Vous mettez le poids sur la jambe avant et pourtant vos approches restent irr\u00e9guli\u00e8res ? Simon Camirand pointe une erreur de posture tr\u00e8s r\u00e9pandue : la t\u00eate et le haut du corps restent derri\u00e8re la balle. Le corps tire alors dans deux directions oppos\u00e9es.","bgt_cause":"adresse","bgt_club":"Wedges","bgt_duree":"10 min","bgt_etoiles":4,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@simoncamirand","bgt_resume":"<p>\u00c0 l\u2019adresse d\u2019une approche, les pieds sont rapproch\u00e9s, la balle au centre ou l\u00e9g\u00e8rement en arri\u00e8re, et <strong>60 \u00e0 70 % du poids, voire 80 %, sur la jambe avant<\/strong>. Le transfert de poids n\u2019est pas utile sur ce coup. L\u2019erreur que Simon Camirand voit le plus souvent : <strong>la t\u00eate et le haut du corps partent vers l\u2019arri\u00e8re<\/strong>. Le poids pousse le club vers le sol, la t\u00eate l\u2019envoie vers le ciel. Les mains \u00ab flippent \u00bb pour lever la balle, ou tapent seules : contacts derri\u00e8re la balle, balles top\u00e9es, et m\u00eame des shanks.<\/p><p>La correction : <strong>la t\u00eate et le centre du corps suivent le poids<\/strong>, au-dessus de la balle ou un peu plus loin, presque au-dessus du pied avant. Avec les pieds l\u00e9g\u00e8rement ouverts, une t\u00eate en arri\u00e8re oriente les \u00e9paules vers la droite ; une t\u00eate en avant les aligne sur les pieds. Le mouvement devient alors <strong>une rotation des \u00e9paules \u00e0 travers la balle<\/strong>, poids toujours devant, sans lever les \u00e9paules. Pour calmer les mains, il propose de garder la m\u00eame pression dans les deux mains du d\u00e9but \u00e0 la fin.<\/p>","bgt_points_cles":"En approche, 60 \u00e0 70 % du poids, voire 80 %, sur la jambe avant.\nLa t\u00eate et le centre du corps suivent le poids : jamais derri\u00e8re la balle.\nT\u00eate en arri\u00e8re, poids en avant : le corps pousse dans deux directions oppos\u00e9es.\nT\u00eate devant, les \u00e9paules s\u2019orientent comme les pieds.\nCe sont les \u00e9paules qui tournent \u00e0 travers la balle, pas les mains.\nUne pression des mains constante calme leur action.","bgt_etapes":"Rapprochez les pieds et placez la balle au centre du stance ou l\u00e9g\u00e8rement en arri\u00e8re.\nMettez 60 \u00e0 70 % du poids sur la jambe avant, sans d\u00e9passer 80 %.\nAmenez la t\u00eate et le haut du corps au-dessus de la balle, voire un peu plus loin, presque au-dessus du pied avant.\nOuvrez l\u00e9g\u00e8rement les pieds et v\u00e9rifiez que les \u00e9paules regardent dans la m\u00eame direction.\nTournez les \u00e9paules vers l\u2019arri\u00e8re puis \u00e0 travers la balle, le poids toujours en avant.\nGardez la m\u00eame pression dans les deux mains de l\u2019adresse au finish.","bgt_erreurs":"Mettre le poids en avant en laissant la t\u00eate derri\u00e8re la balle.\nChercher \u00e0 lever la balle avec les mains, qui \u00ab flippent \u00bb vers le ciel.\nLever les \u00e9paules au lieu de les tourner : la balle part du talon du club.\nLaisser les mains ramener le club vers l\u2019int\u00e9rieur apr\u00e8s l\u2019impact.\nSerrer davantage une main \u00e0 l\u2019impact.","bgt_mode_practice":"Contr\u00f4le \u00e0 l\u2019adresse : t\u00eate au-dessus de la balle ou devant\n\u00c9paules dans l\u2019axe des pieds l\u00e9g\u00e8rement ouverts\nPetites approches en sentant le club glisser au sol\nPression des mains identique \u00e0 l\u2019aller et au retour","bgt_faq":"Q: Combien de poids mettre sur la jambe avant en approche ?\nR: Simon Camirand parle de 60 \u00e0 70 %, voire 80 %, mais pas plus. Le poids reste devant pendant tout le mouvement : pas besoin de transfert.\nQ: O\u00f9 placer la t\u00eate \u00e0 l\u2019adresse ?\nR: Au-dessus de la balle ou un peu plus loin, presque au-dessus du pied avant. Elle ne doit jamais \u00eatre derri\u00e8re la balle.\nQ: Pourquoi je fais des shanks sur mes approches ?\nR: Selon la vid\u00e9o, souvent parce que les \u00e9paules se l\u00e8vent au lieu de tourner \u00e0 travers la balle : le club revient alors sur le talon.\nQ: Comment calmer les mains ?\nR: En gardant la m\u00eame pression dans les deux mains pendant tout le mouvement. D\u00e8s qu\u2019une main serre davantage, elle devient active.","bgt_videos_soeurs":[737,736,1676],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/154","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/1676"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/736"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/737"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/117"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/6"},{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/5"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=154"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=154"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}