{"id":207,"date":"2025-06-08T11:57:15","date_gmt":"2025-06-08T09:57:15","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/?post_type=video&#038;p=207"},"modified":"2026-11-05T15:26:15","modified_gmt":"2026-11-05T14:26:15","slug":"garder-un-talon-droit-au-sol-le-plus-longtemps-possible-bois-de-parcours","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/garder-un-talon-droit-au-sol-le-plus-longtemps-possible-bois-de-parcours\/","title":{"rendered":"Fairway wood: The \"Right Heel on the Ground\" Exercise"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":960,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":true,"bgt_yt_date":"2023-09-15","bgt_yt_duration":105,"bgt_chaine_nom":"DECATHLON","bgt_yt_views":35172,"bgt_yt_views_date":"2026-11-04"},"niveau":[6],"tips":[],"topic":[11],"class_list":["post-207","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-intermediaire","topic-bois-de-parcours"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/oZxlVycHXig?si=AQXLoBus-eo-Lz7U","le_pro":[341],"niveaux":[6],"flag":["Fr"],"avant":"","bgt_titre_page":"Exercice talon droit bois de parcours : frappe bross\u00e9e","bgt_angle":"Contrairement \u00e0 l\u2019hybride, le bois se joue l\u00e9g\u00e8rement remontant : balle au premier tiers gauche, sternum en arri\u00e8re, et talon droit pos\u00e9 sur un wedge.","bgt_chapo":"Le bois de parcours est un club difficile, utile sur le fairway pour les deuxi\u00e8mes coups de par 5 ou en mise en jeu sur un tee bas. Ce tutoriel Decathlon de niveau confirm\u00e9, issu de l\u2019Inesis Golf Academy con\u00e7ue par Patrice Amadieu, explique l\u2019installation et un exercice pour bien le taper.","bgt_cause":"corps","bgt_club":"Bois","bgt_duree":"2 min","bgt_etoiles":3,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@decathlonfrance","bgt_resume":"<p>Le tutoriel distingue le bois de parcours de l\u2019hybride : <strong>le bois se joue avec un angle d\u2019attaque l\u00e9g\u00e8rement remontant<\/strong>, c\u2019est une frappe bross\u00e9e. \u00c0 l\u2019adresse, <strong>la balle face au premier tiers gauche des pieds<\/strong>, <strong>le sternum l\u00e9g\u00e8rement en arri\u00e8re de la balle<\/strong> et un stance large. Dans la zone d\u2019impact, l\u2019objectif est de faire glisser la semelle, avec une prise de balle l\u00e9g\u00e8rement remontante. Le secret, selon le tutoriel, est d\u2019\u00eatre concentr\u00e9 sur le rythme, avec un swing en trois temps.<\/p><p>L\u2019exercice propos\u00e9 : <strong>poser un sandwedge sous le talon droit<\/strong> et swinguer \u00e0 80 % de la vitesse maximale en gardant le talon sur le club le plus longtemps possible. Cela donne un contact gliss\u00e9 et remontant dans la balle. Le bois de parcours restant un club difficile, le tutoriel conseille de passer du temps au practice pour gagner en confiance.<\/p>","bgt_points_cles":"Le bois de parcours se joue l\u00e9g\u00e8rement remontant, contrairement \u00e0 l\u2019hybride.\nBalle face au premier tiers gauche des pieds, stance large.\nSternum l\u00e9g\u00e8rement en arri\u00e8re de la balle.\nLa semelle glisse dans la zone d\u2019impact : frappe bross\u00e9e.\nTalon droit gard\u00e9 au sol le plus longtemps possible.","bgt_etapes":"Placez la balle face au premier tiers gauche de vos pieds, avec un stance large.\nGardez le sternum l\u00e9g\u00e8rement en arri\u00e8re de la balle.\nPosez un sandwedge au sol et placez votre talon droit dessus.\nSwinguez \u00e0 80 % de votre vitesse maximale en gardant le talon sur le club le plus longtemps possible.\nConcentrez-vous sur le rythme, en trois temps, et sur la semelle qui glisse dans la zone d\u2019impact.","bgt_erreurs":"Jouer le bois de parcours en descendant, comme un hybride.\nD\u00e9coller le talon droit trop t\u00f4t.\nSwinguer \u00e0 pleine vitesse au lieu de chercher le rythme.","bgt_mode_practice":"Exercice du talon droit sur un sandwedge, \u00e0 80 % de la vitesse\nSwings en trois temps pour le rythme\nS\u00e9ries de bois de parcours au practice pour gagner en confiance","bgt_faq":"Q: Quelle est la diff\u00e9rence entre un bois de parcours et un hybride ?\nR: Selon ce tutoriel, le bois de parcours se joue avec un angle d\u2019attaque l\u00e9g\u00e8rement remontant, en frappe bross\u00e9e, ce qui le distingue de l\u2019hybride.\nQ: Comment se placer \u00e0 l\u2019adresse avec un bois de parcours ?\nR: Balle face au premier tiers gauche des pieds, sternum l\u00e9g\u00e8rement en arri\u00e8re de la balle et stance large.\nQ: \u00c0 quoi sert l\u2019exercice du talon droit ?\nR: Garder le talon droit pos\u00e9 sur un sandwedge le plus longtemps possible, en swinguant \u00e0 80 %, aide \u00e0 obtenir un contact gliss\u00e9 et remontant dans la balle.","bgt_videos_soeurs":[2861,523,2870],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2870"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/523"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2861"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/341"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/6"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/960"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=207"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=207"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}