{"id":213,"date":"2025-06-08T12:06:13","date_gmt":"2025-06-08T10:06:13","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/?post_type=video&#038;p=213"},"modified":"2026-11-04T23:15:33","modified_gmt":"2026-11-04T22:15:33","slug":"travailler-sa-posture-dynamique-pour-les-coups-en-denivele-au-golf","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/travailler-sa-posture-dynamique-pour-les-coups-en-denivele-au-golf\/","title":{"rendered":"Working on Your Dynamic Stance for Sloping Shots in Golf"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":1019,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":true,"bgt_yt_date":"2024-12-30","bgt_yt_duration":1110,"bgt_chaine_nom":"","bgt_yt_views":12389,"bgt_yt_views_date":"2026-11-04"},"niveau":[7,6],"tips":[],"topic":[12,40],"class_list":["post-213","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-expert","niveau-intermediaire","topic-coups-en-pente","topic-swing-et-plan-de-swing"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/RLfcmQNFDc0?si=5dPZ3bOmyCODQVez","le_pro":[301],"niveaux":[7,6],"flag":["Fr"],"avant":"","bgt_titre_page":"Balle plus haute que les pieds : le plan par la gravit\u00e9","bgt_angle":"Balle plus haute que les pieds : trouvez plan et distance par le poids du club, swings \u00e0 l\u2019horizontale puis double coupe d\u2019herbe autour de la balle.","bgt_chapo":"Sur un tapis inclin\u00e9, Edouard Montaz ouvre une s\u00e9rie sur les coups en d\u00e9nivel\u00e9 par celui qui fut longtemps sa b\u00eate noire : la balle plus haute que les pieds. Plut\u00f4t que de viser \u00e0 droite en craignant la balle \u00e0 gauche, il cherche l\u2019\u00e9quilibre du corps et du club.","bgt_cause":"corps","bgt_club":"Fers","bgt_duree":"19 min","bgt_etoiles":4,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@Montazed","bgt_resume":"<p>Pourquoi ce coup est-il si difficile ? Pour Edouard Montaz, parce qu\u2019on <strong>monte le club trop \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur<\/strong> : on touche le sol trop t\u00f4t ou on manipule le club. Son exercice : tenir le club <strong>\u00e0 l\u2019horizontale devant soi<\/strong>, bras l\u00e9g\u00e8rement fl\u00e9chis, et le swinguer comme un sabre qui coupe un bambou. Sans r\u00e9fl\u00e9chir, le club monte au-dessus de soi, l\u00e0 o\u00f9 il est le plus l\u00e9ger, comme la batte d\u2019un joueur de baseball, puis se couche un peu en descente et revient dans le plan.<\/p><p>En posture, il retrouve cette sensation par des allers-retours continus : si le club <strong>coupe l\u2019herbe avant et apr\u00e8s le centre de l\u2019arc<\/strong>, il est dans le plan. Cette double coupe donne aussi <strong>la distance \u00e0 la balle<\/strong>, \u00e0 trouver en dynamique et non avec une mesure fixe (\u00ab quatre doigts, une main \u00bb) : on laisse le club s\u2019\u00e9carter, puis on avance sa structure. Sur ce coup seulement, il sent un peu plus de poids sur l\u2019avant des pieds. Draw ou fade se d\u00e9cident au setup (balle en arri\u00e8re et plus d\u2019inclinaison pour le draw, balle plus \u00e0 gauche pour le fade), avec le m\u00eame plan. S\u2019aligner \u00e0 droite par peur de la balle \u00e0 gauche est pour lui un golf statique : on rate quand on perd l\u2019\u00e9quilibre.<\/p>","bgt_points_cles":"Un club mont\u00e9 trop \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur rend la balle plus haute que les pieds tr\u00e8s difficile.\nClub \u00e0 l\u2019horizontale : on monte l\u00e0 o\u00f9 il est le plus l\u00e9ger, au-dessus de soi.\nCouper l\u2019herbe avant et apr\u00e8s le centre de l\u2019arc prouve que le club est dans le plan.\nLa distance \u00e0 la balle se trouve en dynamique, par la gravit\u00e9, pas avec une mesure fixe.\nBalle plus haute que les pieds : un peu plus de poids sur l\u2019avant des pieds.\nDraw ou fade se d\u00e9cident au setup, avec le m\u00eame plan de swing.","bgt_etapes":"Tenez le club \u00e0 l\u2019horizontale devant vous, bras l\u00e9g\u00e8rement fl\u00e9chis, et sentez son poids.\nSwinguez comme pour couper un bambou : laissez le club monter l\u00e0 o\u00f9 il est le plus l\u00e9ger, sans r\u00e9fl\u00e9chir.\nPrenez votre posture sur la pente, club devant la balle, face l\u00e9g\u00e8rement ferm\u00e9e.\nFaites des allers-retours continus en coupant l\u2019herbe avant et apr\u00e8s le centre de l\u2019arc.\nLaissez le club s\u2019\u00e9carter de vous : l\u00e0 o\u00f9 il coupe l\u2019herbe se trouve votre distance \u00e0 la balle.\nAvancez votre structure \u00e0 cette distance, choisissez votre c\u00f4t\u00e9 du point interm\u00e9diaire et jouez.","bgt_erreurs":"Monter le club trop \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur dans le takeaway.\nFixer sa distance \u00e0 la balle avec des rep\u00e8res statiques (quatre doigts, une main).\nS\u2019aligner \u00e0 droite par peur de la balle \u00e0 gauche au lieu de chercher l\u2019\u00e9quilibre.\nSe placer trop pr\u00e8s ou trop loin : on pousse ou on tire le club.","bgt_mode_practice":"Swings \u00e0 l\u2019horizontale, club tenu devant soi\nAllers-retours avec double coupe d\u2019herbe\nSur une pente : un draw puis un fade avec le m\u00eame plan\nSur le parcours, chercher un endroit en d\u00e9vers pour s\u2019entra\u00eener","bgt_faq":"Q: Faut-il s\u2019aligner \u00e0 droite quand la balle est plus haute que les pieds ?\nR: Edouard Montaz rejette ce r\u00e9flexe, qu\u2019il juge dict\u00e9 par la peur. Selon lui, la balle part \u00e0 gauche quand on perd l\u2019\u00e9quilibre ; en \u00e9quilibre, il joue aussi bien un draw qu\u2019un fade sur ce coup.\nQ: Comment trouver la bonne distance \u00e0 la balle sur ce coup ?\nR: Par des allers-retours o\u00f9 le club coupe l\u2019herbe avant et apr\u00e8s le centre de l\u2019arc. Le club s\u2019\u00e9carte de lui-m\u00eame : la gravit\u00e9 indique o\u00f9 il veut passer.\nQ: O\u00f9 mettre son poids ?\nR: Il sent un peu plus de poids sur l\u2019avant des pieds, l\u00e9g\u00e8rement, sur ce coup seulement. Sur les autres coups, le poids est au milieu des pieds ou vers les talons.\nQ: Pourquoi swinguer le club \u00e0 l\u2019horizontale ?\nR: Pour sentir le plan naturel : le club monte au-dessus de soi, l\u00e0 o\u00f9 il est le plus l\u00e9ger, puis se couche un peu en descente. Il transpose ensuite cette sensation en posture.","bgt_videos_soeurs":[1216,1034,2068],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2068"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/1034"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/1216"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/301"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/6"},{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/7"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=213"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=213"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}