{"id":2199,"date":"2026-11-03T12:42:42","date_gmt":"2026-11-03T11:42:42","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/video\/repetabilite-swing-golf-methode-dechambeau\/"},"modified":"2026-11-05T02:03:27","modified_gmt":"2026-11-05T01:03:27","slug":"bryson-dechambeau-swing-repeatability","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/bryson-dechambeau-swing-repeatability\/","title":{"rendered":"Swing Repetability: Bryson DeChambeau's Method"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":2198,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"bgt_yt_date":"2024-02-07","bgt_yt_duration":1032,"bgt_chaine_nom":"Bryson DeChambeau","bgt_yt_views":1293286,"bgt_yt_views_date":"2026-11-04"},"niveau":[7,6],"tips":[],"topic":[26,27],"class_list":["post-2199","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-expert","niveau-intermediaire","topic-practice","topic-psychologie-mental"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/rBwB1HEkAXk","le_pro":[295],"niveaux":[7,6],"flag":["En"],"avant":[],"bgt_titre_page":"Bryson DeChambeau r\u00e9p\u00e9tabilit\u00e9 du swing : cinq d\u2019affil\u00e9e","bgt_angle":"Le m\u00eame coup plusieurs fois de suite, retour \u00e0 z\u00e9ro au moindre \u00e9cart : Bryson DeChambeau transforme le practice en comp\u00e9tition pour gagner en r\u00e9gularit\u00e9.","bgt_chapo":"Junior, Bryson DeChambeau s\u2019entra\u00eenait huit heures par jour sans savoir comment progresser. Avec le jeune Aidan Gorospe, il montre la m\u00e9thode qu\u2019il aurait aim\u00e9 conna\u00eetre : mesurer sa r\u00e9p\u00e9tabilit\u00e9 en encha\u00eenant le m\u00eame coup, et transformer le practice en jeu sous pression.","bgt_cause":"autre","bgt_club":"Tous clubs","bgt_duree":"17 min","bgt_etoiles":3,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@brysondechambeau","bgt_resume":"<p>Pour Bryson DeChambeau, l\u2019important n\u2019est pas le bon coup isol\u00e9, mais <strong>combien de fois on peut le r\u00e9p\u00e9ter<\/strong>. Il demande \u00e0 Aidan Gorospe de jouer son coup favori, un cut, avec une ligne de d\u00e9part et une zone d\u2019arriv\u00e9e tr\u00e8s pr\u00e9cises, puis de l\u2019encha\u00eener. <strong>Si le coup ne courbe pas pareil, on repart \u00e0 z\u00e9ro.<\/strong> Sans cibles pr\u00e9cises, dit-il, on se ment \u00e0 soi-m\u00eame au practice. Le but est de voir combien de coups identiques on r\u00e9ussit d\u2019affil\u00e9e : c\u2019est sa propre r\u00e9f\u00e9rence, cinq de suite avec chaque club et son jeu est bon, deux ou trois et il est moyen.<\/p><p>Quand la pression monte, son conseil est de <strong>passer \u00e0 l\u2019interne<\/strong> : se demander ce qu\u2019il faut sentir pour refaire ce coup, et s\u2019appuyer sur cette sensation. Il perturbe volontairement le joueur pour l\u2019entra\u00eener \u00e0 bloquer les distractions. Il refait ensuite l\u2019exercice au driver avec <strong>un fairway d\u00e9limit\u00e9 par deux piquets<\/strong> et trois coups d\u2019affil\u00e9e. Il pr\u00e9cise qu\u2019il faut d\u2019abord savoir faire le coup techniquement, puis le rendre r\u00e9gulier, et que cet exercice <strong>apprend \u00e0 g\u00e9rer la pression<\/strong> mieux que des exercices sans enjeu.<\/p>","bgt_points_cles":"Ce qui compte, c\u2019est combien de fois on r\u00e9p\u00e8te le m\u00eame coup.\nUne ligne de d\u00e9part et une zone d\u2019arriv\u00e9e tr\u00e8s pr\u00e9cises.\nAu moindre \u00e9cart d\u2019effet, retour \u00e0 z\u00e9ro.\nRep\u00e8re de Bryson DeChambeau : cinq coups identiques d\u2019affil\u00e9e avec chaque club.\nSous pression, se concentrer sur la sensation qui produit le coup.\nSavoir faire le coup d\u2019abord, puis le rendre r\u00e9gulier.","bgt_etapes":"Choisissez votre coup favori et d\u00e9crivez-le pr\u00e9cis\u00e9ment : o\u00f9 il part et o\u00f9 il finit.\nFixez-vous un objectif, par exemple cinq coups identiques d\u2019affil\u00e9e.\nJouez chaque balle en comptant ; au moindre \u00e9cart d\u2019effet, repartez \u00e0 z\u00e9ro.\nQuand la pression monte, demandez-vous ce que vous devez sentir pour refaire le coup.\nFaites-vous perturber par un partenaire pour apprendre \u00e0 bloquer les distractions.\nAu driver, d\u00e9limitez un fairway entre deux piquets et visez trois coups d\u2019affil\u00e9e.\nSi vous ne savez pas encore faire le coup, retravaillez d\u2019abord la technique.","bgt_erreurs":"S\u2019entra\u00eener sans cible pr\u00e9cise.\nSe contenter d\u2019un bon coup isol\u00e9.\nCompter un coup qui n\u2019a pas l\u2019effet pr\u00e9vu.\nPenser au r\u00e9sultat au lieu de la sensation sous pression.\nChercher la r\u00e9gularit\u00e9 sur un coup qu\u2019on ne sait pas encore jouer.","bgt_mode_practice":"D\u00e9fi du m\u00eame effet cinq fois d\u2019affil\u00e9e, retour \u00e0 z\u00e9ro au moindre \u00e9cart\nFairway d\u00e9limit\u00e9 par deux piquets au driver, trois coups de suite\nPartenaire qui perturbe volontairement avant le coup\nBilan de la s\u00e9ance : nombre maximal de coups identiques par club","bgt_faq":"Q: Comment Bryson DeChambeau mesure-t-il la r\u00e9p\u00e9tabilit\u00e9 ?\nR: En comptant combien de coups identiques il encha\u00eene. Si un coup ne courbe pas comme pr\u00e9vu, il repart \u00e0 z\u00e9ro. Cinq d\u2019affil\u00e9e avec chaque club, son jeu est bon ; deux ou trois, il est moyen.\nQ: Pourquoi fixer des cibles aussi pr\u00e9cises ?\nR: Parce que sans cible pr\u00e9cise, on se ment \u00e0 soi-m\u00eame au practice. Une ligne de d\u00e9part et une zone d\u2019arriv\u00e9e exactes mettent tout de suite de la pression.\nQ: Que faire quand la pression monte ?\nR: Passer \u00e0 l\u2019interne : se demander ce qu\u2019il faut sentir pour refaire le m\u00eame coup, m\u00eame nerveux, et s\u2019appuyer sur cette sensation.\nQ: Cet exercice remplace-t-il le travail technique ?\nR: Non. Bryson DeChambeau pr\u00e9cise qu\u2019il faut d\u2019abord savoir faire le coup. Si la balle part n\u2019importe o\u00f9, il faut retravailler la technique avant de chercher la r\u00e9gularit\u00e9.","bgt_videos_soeurs":[2299,2195,2584],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2199","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2584"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2195"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2299"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/295"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/6"},{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/7"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=2199"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=2199"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=2199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}