{"id":2330,"date":"2026-11-03T13:27:41","date_gmt":"2026-11-03T12:27:41","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/video\/lee-trevino-conseils-golfeurs-seniors\/"},"modified":"2026-11-05T02:03:39","modified_gmt":"2026-11-05T01:03:39","slug":"lee-trevino-seniors-get-fitted-close-left-shoulder","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/lee-trevino-seniors-get-fitted-close-left-shoulder\/","title":{"rendered":"Lee Trevino on seniors: Get the right equipment and keep your left shoulder closed"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":2329,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"bgt_yt_date":"2023-12-15","bgt_yt_duration":203,"bgt_chaine_nom":"Metro Detroit Golfers","bgt_yt_views":107905,"bgt_yt_views_date":"2026-11-04"},"niveau":[46],"tips":[],"topic":[8,36],"class_list":["post-2330","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-seniors","topic-alignement","topic-special-seniors"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/q6fRcjGbfWQ","le_pro":[2249],"niveaux":[46],"flag":["En"],"avant":[],"bgt_titre_page":"Conseils golf seniors Lee Trevino : \u00e9paule gauche ferm\u00e9e","bgt_angle":"Avec l\u2019\u00e2ge, on ne tourne plus la t\u00eate, alors on s\u2019ouvre pour voir la cible. Lee Trevino ferme l\u2019\u00e9paule gauche pour retrouver la vitesse.","bgt_chapo":"Lee Trevino s\u2019adresse aux golfeurs plus \u00e2g\u00e9s. Premier conseil : se faire \u00e9quiper, car le corps et la vitesse changent. Second conseil, d\u00e9montr\u00e9 au driver : quand on ne peut plus tourner la t\u00eate, on s\u2019ouvre sans s\u2019en rendre compte, et l\u2019on perd de la distance.","bgt_cause":"adresse","bgt_club":"Tous clubs","bgt_duree":"3 min","bgt_etoiles":3,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@metrodetroitgolfers","bgt_resume":"<p>Lee Trevino insiste : <strong>il faut se faire \u00e9quiper<\/strong>, surtout en vieillissant, car le corps change, la vitesse de swing aussi, et le swing devient plus court. Il explique ensuite un ph\u00e9nom\u00e8ne que tout le monde conna\u00eet au volant : avec l\u2019\u00e2ge, <strong>on n\u2019arrive plus \u00e0 tourner la t\u00eate<\/strong>. Au golf, depuis une stance square, on ne voit plus bien la cible ; on finit alors par s\u2019ouvrir pour la regarder.<\/p><p>Le probl\u00e8me est que <strong>les \u00e9paules et les hanches s\u2019ouvrent<\/strong> : on peut taper droit, mais on ne g\u00e9n\u00e8re plus de vitesse, le club part \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur de la ligne et il faut le redresser, ce qui co\u00fbte de la distance. Sa solution, d\u00e9montr\u00e9e sur deux drives : <strong>rentrer l\u2019\u00e9paule gauche<\/strong>, les \u00e9paules un peu ferm\u00e9es par rapport \u00e0 la cible, quitte \u00e0 presque ne plus voir la cible. Il pr\u00e9vient qu\u2019il faut un peu d\u2019entra\u00eenement avant de l\u2019essayer en partie.<\/p>","bgt_points_cles":"En vieillissant, se faire \u00e9quiper devient tr\u00e8s important.\nLe corps change : la vitesse baisse et le swing raccourcit.\nOn tourne moins la t\u00eate, alors on s\u2019ouvre pour voir la cible.\n\u00c9paules et hanches ouvertes : le club part \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur et on perd de la distance.\nRentrer l\u2019\u00e9paule gauche permet de retrouver de la vitesse.\nLe r\u00e9glage demande un peu d\u2019entra\u00eenement avant d\u2019aller jouer.","bgt_etapes":"Faites contr\u00f4ler votre \u00e9quipement par un fitting, car votre vitesse et votre swing ont chang\u00e9.\n\u00c0 l\u2019adresse, v\u00e9rifiez la ligne de vos \u00e9paules et de vos hanches : sont-elles ouvertes vers la cible ?\nRentrez l\u2019\u00e9paule gauche pour avoir les \u00e9paules l\u00e9g\u00e8rement ferm\u00e9es par rapport \u00e0 la cible.\nAcceptez de moins bien voir la cible depuis cette position.\nEntra\u00eenez-vous au practice avant de l\u2019utiliser en partie.","bgt_erreurs":"S\u2019ouvrir pour voir la cible faute de pouvoir tourner la t\u00eate.\nAvoir les \u00e9paules et les hanches ouvertes au d\u00e9part : plus de vitesse.\nLaisser le club partir \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur de la ligne et devoir le redresser.\nGarder un mat\u00e9riel qui ne correspond plus \u00e0 sa vitesse.","bgt_mode_practice":"Drives \u00e9paule gauche rentr\u00e9e, \u00e9paules l\u00e9g\u00e8rement ferm\u00e9es\nContr\u00f4le de l\u2019alignement des \u00e9paules avec un club pos\u00e9 contre la poitrine\nComparaison stance ouverte et \u00e9paule ferm\u00e9e sur quelques drives","bgt_faq":"Q: Pourquoi les seniors perdent-ils de la distance selon Lee Trevino ?\nR: Notamment parce qu\u2019ils tournent moins la t\u00eate : pour voir la cible, ils s\u2019ouvrent. Avec les \u00e9paules et les hanches ouvertes, le club part \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur et ils ne g\u00e9n\u00e8rent plus de vitesse.\nQ: Que conseille-t-il pour retrouver de la vitesse ?\nR: Rentrer l\u2019\u00e9paule gauche, \u00e9paules l\u00e9g\u00e8rement ferm\u00e9es par rapport \u00e0 la cible, m\u00eame si l\u2019on voit moins bien la cible. Il pr\u00e9vient qu\u2019il faut s\u2019y entra\u00eener avant de jouer.\nQ: Pourquoi se faire \u00e9quiper en vieillissant ?\nR: Parce que le corps change, que la vitesse de swing baisse et que le swing raccourcit : le mat\u00e9riel doit suivre.","bgt_videos_soeurs":[2173,2584,2580],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2330","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2580"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2584"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2173"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/2249"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/46"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2329"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=2330"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=2330"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=2330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}