{"id":2526,"date":"2026-11-03T16:01:05","date_gmt":"2026-11-03T15:01:05","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/video\/brooks-koepka-defi-the-grid-controle-distances\/"},"modified":"2026-11-05T02:03:43","modified_gmt":"2026-11-05T01:03:43","slug":"brooks-koepka-the-grid-distance-control","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/brooks-koepka-the-grid-distance-control\/","title":{"rendered":"Brooks Koepka and The Grid Challenge: Distance Control"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":2525,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"bgt_yt_date":"2024-12-06","bgt_yt_duration":707,"bgt_chaine_nom":"Golf Digest","bgt_yt_views":161060,"bgt_yt_views_date":"2026-11-04"},"niveau":[7],"tips":[],"topic":[26],"class_list":["post-2526","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-expert","topic-practice"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/IBFkus-aPXk","le_pro":[2510],"niveaux":[7],"flag":["En"],"avant":[],"bgt_titre_page":"Contr\u00f4le des distances Brooks Koepka : le d\u00e9fi The Grid","bgt_angle":"Brooks Koepka vise des zones de 10 yards entre 180 et 280 et livre au passage sa routine de practice et sa r\u00e8gle : posture, grip, alignement.","bgt_chapo":"Le d\u00e9fi The Grid de Golf Digest consiste \u00e0 poser une balle dans dix zones de 10 yards, de 180 \u00e0 280 yards, avec le moins de balles possible. Brooks Koepka s'y essaie, \u00e0 peine sorti de sa coupure, et parle de son entra\u00eenement entre deux coups.","bgt_cause":"adresse","bgt_club":"Fers","bgt_duree":"12 min","bgt_etoiles":3,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@GolfDigest","bgt_resume":"<p>Brooks Koepka encha\u00eene les zones souvent \u00e0 un yard pr\u00e8s. Il explique qu'avec son caddie Ricky, avec qui il travaille depuis pr\u00e8s de onze ans, l'h\u00e9sitation est toujours entre deux clubs. Ancien drawer \u00e0 l'universit\u00e9, il joue d\u00e9sormais <strong>un fade, qui lui donne plus de contr\u00f4le et de marge<\/strong>. Au practice, il passe une heure \u00e0 s'\u00e9chauffer, puis travaille sa m\u00e9canique sur une <strong>pente lat\u00e9rale, balle au-dessus des pieds<\/strong> : cela place son backswing, aplatit le plan et l'oblige \u00e0 tourner \u00e0 travers la balle.<\/p><p>Sa tendance quand il joue mal : la balle recule dans la stance, il reste en arri\u00e8re et \u00ab flippe \u00bb, la balle part \u00e0 gauche. Il remet donc <strong>la balle plus en avant<\/strong>, vise \u00e0 gauche et tourne fort. Il consacre beaucoup de temps au <strong>contr\u00f4le des distances aux wedges<\/strong>, puisqu'il conna\u00eet d\u00e9j\u00e0 ses distances aux fers. Sa r\u00e8gle de base : <strong>posture, grip, alignement<\/strong>, travaill\u00e9s \u00e0 la maison et v\u00e9rifi\u00e9s avec ses coachs en tournoi.<\/p>","bgt_points_cles":"Le fade donne \u00e0 Brooks Koepka plus de contr\u00f4le et de marge.\nPente lat\u00e9rale, balle au-dessus des pieds, pour placer le backswing.\nBalle trop en arri\u00e8re : il reste derri\u00e8re et la balle part \u00e0 gauche.\nLe contr\u00f4le des distances se travaille surtout aux wedges.\nPosture, grip et alignement r\u00e9p\u00e9t\u00e9s \u00e0 chaque coup.\nNe pas r\u00e9inventer ce qui fonctionne, seulement l'affiner.","bgt_etapes":"Commencez la s\u00e9ance par des balles pour vous \u00e9chauffer.\nTravaillez votre m\u00e9canique sur une pente, balle au-dessus des pieds.\nV\u00e9rifiez la position de balle : elle ne doit pas reculer dans la stance.\nVisez l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 gauche et tournez le buste vers la cible \u00e0 travers la balle.\nFinissez par le contr\u00f4le des distances aux wedges.\nContr\u00f4lez posture, grip et alignement avant chaque s\u00e9rie.","bgt_erreurs":"Laisser la balle reculer dans la stance.\nRester en arri\u00e8re et rel\u00e2cher les poignets trop t\u00f4t.\nLaisser l'\u00e9paule gauche monter, ce qui fait passer le club sous le plan.\nChanger sa m\u00e9canique au lieu d'affiner ce qui marche.","bgt_mode_practice":"D\u00e9fi par zones de 10 yards avec le moins de balles possible\nFers sur une pente lat\u00e9rale, balle au-dessus des pieds\nContr\u00f4le des distances aux wedges\nCheck-list posture, grip, alignement","bgt_faq":"Q: Qu'est-ce que le d\u00e9fi The Grid ?\nR: Un d\u00e9fi de Golf Digest : dix zones de 10 yards, de 180 \u00e0 280 yards, \u00e0 remplir chacune d'une balle avec le moins de coups possible.\nQ: Pourquoi Brooks Koepka travaille-t-il sur une pente lat\u00e9rale ?\nR: Balle au-dessus des pieds, son backswing se place, le plan s'aplatit et la balle ne va droit que s'il tourne vraiment \u00e0 travers. Cela corrige sa tendance \u00e0 devenir trop vertical.\nQ: Pourquoi est-il pass\u00e9 du draw au fade ?\nR: Il jouait des draws en junior, puis il a trouv\u00e9 le fade plus facile \u00e0 contr\u00f4ler : il sait ce que fait la balle et garde plus de marge d'erreur.\nQ: Quels fondamentaux r\u00e9p\u00e8te-t-il ?\nR: Posture, grip et alignement. Il les travaille chez lui loin du circuit, puis les v\u00e9rifie avec ses coachs en tournoi avant d'aller jouer.","bgt_videos_soeurs":[2298,2296,2268],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2268"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2296"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2298"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/2510"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/7"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2525"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=2526"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=2526"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=2526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}