{"id":2530,"date":"2026-11-03T16:01:08","date_gmt":"2026-11-03T15:01:08","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/video\/taper-plus-fort-utiliser-le-sol-matthieu-pavon\/"},"modified":"2026-11-05T00:11:47","modified_gmt":"2026-11-04T23:11:47","slug":"taper-plus-fort-utiliser-le-sol-matthieu-pavon","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/taper-plus-fort-utiliser-le-sol-matthieu-pavon\/","title":{"rendered":"How to Hit a Powerful Drive: Matthieu Pavon's Method"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":2529,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"bgt_yt_date":"2023-06-17","bgt_yt_duration":387,"bgt_chaine_nom":"","bgt_yt_views":22951,"bgt_yt_views_date":"2026-11-04"},"niveau":[7,6],"tips":[],"topic":[13,30,41],"class_list":["post-2530","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-expert","niveau-intermediaire","topic-driving","topic-rotation-du-corps","topic-vitesse-puissance-et-distance"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/1YJlMzgWvgQ","le_pro":[2512],"niveaux":[6,7],"flag":["Fr"],"avant":[],"bgt_titre_page":"Utiliser le sol pour taper plus fort : l\u2019exercice de Pavon","bgt_angle":"Pavon gagne de la vitesse sans toucher \u00e0 son swing : il apprend \u00e0 pousser dans le sol au bon moment, avec un exercice de reprise d\u2019appui.","bgt_chapo":"Avec la course \u00e0 la distance, Matthieu Pavon a voulu taper plus fort sans casser son swing. Avec son pr\u00e9parateur physique, il a \u00e9tudi\u00e9 ses appuis sur plaques de force. Au practice de la ffgolf, il explique ce qu\u2019il a chang\u00e9 et montre l\u2019exercice qu\u2019il r\u00e9p\u00e8te tous les jours.","bgt_cause":"corps","bgt_club":"Driver","bgt_duree":"6 min","bgt_etoiles":5,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@ffgolf","bgt_resume":"<p>Pavon ne voulait pas toucher \u00e0 la dynamique de son swing. Le travail a port\u00e9 sur <strong>la fa\u00e7on d\u2019utiliser le sol<\/strong> : quels appuis, \u00e0 quel moment, pour g\u00e9n\u00e9rer de la vitesse. Son explication : cr\u00e9er une <strong>force verticale<\/strong> stoppe les forces horizontales et permet aux hanches de tourner, donc de produire la vitesse avec le bas du corps. En salle, il a ajout\u00e9 de la pliom\u00e9trie (des sauts), des rotations avec charge, du gainage, et un travail pour allonger la colonne : un dos vo\u00fbt\u00e9 g\u00eane la rotation.<\/p><p>Sur le swing, son exercice est simple : partir d\u2019un stance normal, <strong>ramener un pied<\/strong>, puis aller <strong>reprendre cet appui pendant la mont\u00e9e du club et pousser<\/strong>. Quelques balles chaque jour au practice, ou le geste mim\u00e9 en salle, suffisent selon lui pour que le corps \u00ab copie-colle \u00bb le mouvement. R\u00e9sultat : il peut d\u00e9sormais taper fort quand il faut porter un obstacle. Et plus il pousse sur la hanche, plus <strong>son chemin et sa face s\u2019accordent<\/strong> : son drive appuy\u00e9 est plus droit, avec moins de fade, que son drive de parcours.<\/p>","bgt_points_cles":"On peut gagner de la vitesse sans changer la dynamique de son swing.\nLa vitesse vient d\u2019appuis bien plac\u00e9s et d\u2019une pouss\u00e9e verticale au bon moment.\nLa pouss\u00e9e lib\u00e8re la rotation des hanches.\nPliom\u00e9trie, rotations et gainage soutiennent le travail technique.\nUn dos vo\u00fbt\u00e9 limite la rotation.\nChez Pavon, le drive appuy\u00e9 devient plus droit, chemin et face s\u2019accordant.","bgt_etapes":"Prenez votre stance habituel au driver.\nRamenez un pied, comme Pavon le montre dans la vid\u00e9o.\nCommencez le backswing.\nPendant la mont\u00e9e du club, allez reprendre votre appui.\nPoussez dans le sol et laissez les hanches tourner jusqu\u2019au finish.\nR\u00e9p\u00e9tez quelques balles chaque jour, ou mimez le geste sans balle.","bgt_erreurs":"Vouloir taper plus fort en modifiant tout son swing.\nChercher la vitesse avec les bras plut\u00f4t qu\u2019avec les appuis.\nPousser trop t\u00f4t ou sans laisser tourner les hanches.\nFaire l\u2019exercice une fois puis l\u2019abandonner : il se r\u00e9p\u00e8te tous les jours.\nN\u00e9gliger la mobilit\u00e9 du dos.","bgt_mode_practice":"Quelques balles par jour avec l\u2019exercice de reprise d\u2019appui\nGestes mim\u00e9s sans balle \u00e0 la maison ou en salle\nS\u00e9ries de sauts et de rotations en pr\u00e9paration physique\nDrives appuy\u00e9s pour v\u00e9rifier que la balle reste droite","bgt_faq":"Q: Que veut dire \u00ab utiliser le sol \u00bb pour Matthieu Pavon ?\nR: Pousser dans le sol au bon moment pour cr\u00e9er une force verticale. Selon lui, elle stoppe les forces horizontales et permet aux hanches de tourner, ce qui g\u00e9n\u00e8re la vitesse avec le bas du corps.\nQ: Comment se d\u00e9roule son exercice de reprise d\u2019appui ?\nR: Il part d\u2019un stance normal, ram\u00e8ne un pied, puis va reprendre cet appui pendant la mont\u00e9e du club avant de pousser. Il le fait quelques balles par jour, ou en mimant le geste.\nQ: Faut-il aussi passer par la pr\u00e9paration physique ?\nR: Pavon a travaill\u00e9 avec son pr\u00e9parateur physique : pliom\u00e9trie, rotations avec charge, gainage, et un travail pour allonger la colonne vert\u00e9brale, car un dos vo\u00fbt\u00e9 g\u00eane la rotation.\nQ: Pourquoi son drive est-il plus droit quand il tape fort ?\nR: Plus il pousse sur la hanche, plus son chemin de club et sa face s\u2019accordent. Son drive appuy\u00e9 a moins de courbe que le fade qu\u2019il joue sur un fairway \u00e9troit.","bgt_videos_soeurs":[1655,2478,2462],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2462"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2478"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/1655"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/2512"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/7"},{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/6"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=2530"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=2530"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=2530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}