{"id":3210,"date":"2026-11-07T08:39:54","date_gmt":"2026-11-07T07:39:54","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/video\/alignement-rails-club-au-sol\/"},"modified":"2026-11-07T08:39:54","modified_gmt":"2026-11-07T07:39:54","slug":"nick-faldo-railroad-tracks-alignment","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/nick-faldo-railroad-tracks-alignment\/","title":{"rendered":"Aligning with the target at the driving range: Faldo\u2019s railroad tracks method"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":3209,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"bgt_yt_date":"2016-11-11","bgt_yt_duration":189,"bgt_chaine_nom":"Golfing World","bgt_yt_views":96326,"bgt_yt_views_date":"2026-11-07"},"niveau":[5,6],"tips":[],"topic":[21],"class_list":["post-3210","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-debutant","niveau-intermediaire","topic-intention-cible"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/hhmQmak7Jko","le_pro":[2858],"niveaux":[5,6],"flag":["En"],"avant":[],"bgt_titre_page":"Alignement en rails de chemin de fer : Faldo","bgt_angle":"Au practice, un club au sol et l\u2019image des rails : la ligne des pieds l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 gauche de la cible, sinon on compense en passant par-dessus.","bgt_chapo":"Vous tapez bien au practice et plus du tout au premier d\u00e9part ? Nick Faldo, vainqueur de six titres majeurs, s\u2019adresse aux golfeurs qui s\u2019entra\u00eenent sans cible pr\u00e9cise : il explique pourquoi un l\u00e9ger d\u00e9faut de vis\u00e9e cr\u00e9e des compensations, et comment s\u2019aligner avec un club pos\u00e9 au sol.","bgt_cause":"adresse","bgt_club":"Tous les clubs","bgt_duree":"3 min","bgt_etoiles":3,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@golf","bgt_resume":"<p>Enfant, Nick Faldo s\u2019entra\u00eenait sur un terrain long d\u2019\u00e0 peine un fer 7, avec un green, un bunker et un drapeau : des milliers d\u2019heures \u00e0 viser la m\u00eame cible. Des ann\u00e9es plus tard, les pr\u00e9parateurs mentaux y ont vu un excellent travail de ciblage. Au practice, au contraire, il y a tant de cibles qu\u2019on se place souvent <strong>un peu \u00e0 droite sans s\u2019en rendre compte<\/strong>, \u00e0 cinq degr\u00e9s pr\u00e8s. Le cerveau veut aider : on <strong>compense en passant par-dessus<\/strong>, la balle part vers la cible et l\u2019on croit avoir bien jou\u00e9. Puis, au deuxi\u00e8me d\u00e9part, plus rien ne marche : la cause est l\u2019alignement.<\/p><p>Sa solution : <strong>poser un club au sol<\/strong> et penser \u00e0 des <strong>rails de chemin de fer<\/strong>. Le rail ext\u00e9rieur est la ligne balle-cible ; celui des pieds, des genoux, des hanches et des \u00e9paules vise l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 gauche, environ trois ou quatre yards (3 \u00e0 4 m) avec les wedges, cinq ou six avec les fers moyens, l\u2019\u00e9cart grandissant avec la longueur du club. Faldo, qui aimait le fade, visait \u00e0 gauche et ramenait la balle vers la cible. Rev\u00e9rifiez le club chaque jour : la position correcte <strong>para\u00eetra inconfortable<\/strong> au d\u00e9but. Ne le d\u00e9placez pas, acceptez la g\u00eane un moment ; il en va de m\u00eame pour la position de balle.<\/p>","bgt_points_cles":"Au practice, choisissez toujours une cible pr\u00e9cise.\nUn petit d\u00e9faut de vis\u00e9e provoque une compensation par-dessus.\nUn club pos\u00e9 au sol sert de rail de r\u00e9f\u00e9rence.\nLa ligne du corps vise l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 gauche de la ligne balle-cible.\nLa bonne position para\u00eet inconfortable au d\u00e9but : acceptez-la.","bgt_etapes":"Choisissez une cible pr\u00e9cise sur le practice.\nPosez un club au sol, parall\u00e8le \u00e0 la ligne balle-cible.\nV\u00e9rifiez chaque jour que ce club est bien orient\u00e9.\nAlignez pieds, genoux, hanches et \u00e9paules sur le rail int\u00e9rieur.\nAcceptez la sensation inconfortable sans d\u00e9placer le club.\nContr\u00f4lez aussi votre position de balle par rapport au club.","bgt_erreurs":"Taper au practice sans cible pr\u00e9cise.\nSe croire bien align\u00e9 parce que la balle part droit.\nD\u00e9placer le club au sol parce que la position g\u00eane.\nLaisser la ligne du corps viser \u00e0 droite de la cible.","bgt_mode_practice":"Un club au sol, v\u00e9rifi\u00e9 \u00e0 chaque s\u00e9ance\nUne cible unique pour toute la s\u00e9rie de balles\nLigne du corps en rail, position de balle contr\u00f4l\u00e9e","bgt_faq":"Q: Pourquoi joue-t-on bien au practice et mal sur le parcours ?\nR: Selon Nick Faldo, on se place souvent un peu \u00e0 droite au practice, puis on compense en passant par-dessus. Sur le parcours, cette compensation ne fonctionne plus.\nQ: Qu\u2019est-ce que l\u2019image des rails de chemin de fer ?\nR: La ligne balle-cible est le rail ext\u00e9rieur ; la ligne des pieds, des genoux, des hanches et des \u00e9paules est le rail int\u00e9rieur, parall\u00e8le et l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 gauche.\nQ: De combien la ligne du corps vise-t-elle \u00e0 gauche ?\nR: Il parle de trois ou quatre yards avec les wedges et de cinq ou six avec les fers moyens, l\u2019\u00e9cart augmentant avec les clubs plus longs.\nQ: Que faire si la position para\u00eet bizarre ?\nR: Ne touchez pas au club pos\u00e9 au sol : la bonne position sera inconfortable un moment. Rev\u00e9rifiez-le chaque jour et acceptez la g\u00eane.","bgt_videos_soeurs":[2276,2068,257],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/3210","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/257"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2068"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2276"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/2858"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/6"},{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/5"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=3210"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=3210"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=3210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}