{"id":3230,"date":"2026-11-07T08:40:12","date_gmt":"2026-11-07T07:40:12","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/video\/routine-alignement-cible-intermediaire\/"},"modified":"2026-11-07T08:40:12","modified_gmt":"2026-11-07T07:40:12","slug":"kerrod-gray-alignment-routine-clubface-first","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/kerrod-gray-alignment-routine-clubface-first\/","title":{"rendered":"Misaligned? The pre-shot routine that sets the clubface before the feet"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":3229,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"bgt_yt_date":"2020-02-05","bgt_yt_duration":347,"bgt_chaine_nom":"Kerrod Gray Golf","bgt_yt_views":942246,"bgt_yt_views_date":"2026-11-07"},"niveau":[5,6],"tips":[],"topic":[21],"class_list":["post-3230","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-debutant","niveau-intermediaire","topic-intention-cible"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/vZCZFlF2AXw","le_pro":[1588],"niveaux":[5,6],"flag":["En"],"avant":[],"bgt_titre_page":"Routine d\u2019alignement par la face : Kerrod Gray","bgt_angle":"Derri\u00e8re la balle, choisissez un rep\u00e8re \u00e0 15 cm sur la ligne, posez d\u2019abord la face du club, puis placez le corps et tournez la t\u00eate vers la cible.","bgt_chapo":"Vous visez toujours \u00e0 droite sans le vouloir ? Kerrod Gray, enseignant australien, s\u2019adresse aux golfeurs qui alignent mal leur corps et leur club : il propose une routine simple qui part de la cible, pose la face du club en premier et v\u00e9rifie la vis\u00e9e par un mouvement de t\u00eate pr\u00e9cis.","bgt_cause":"adresse","bgt_club":"Tous les clubs","bgt_duree":"6 min","bgt_etoiles":4,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@kerrodgraygolf","bgt_resume":"<p>Pour Kerrod Gray, beaucoup de d\u00e9fauts d\u2019alignement viennent de la fa\u00e7on d\u2019arriver \u00e0 la balle dans la routine. Le point le plus important \u00e0 l\u2019adresse est la <strong>face du club<\/strong> : la balle part en g\u00e9n\u00e9ral dans la direction o\u00f9 elle est orient\u00e9e. Derri\u00e8re la balle, tracez une ligne imaginaire de la cible jusqu\u2019\u00e0 la balle et choisissez un <strong>rep\u00e8re interm\u00e9diaire \u00e0 environ six pouces (15 cm) devant la balle<\/strong> : un brin d\u2019herbe, une tache de couleur, mais pas un objet trop voyant comme une feuille ou un caillou, vers lequel on finirait par viser.<\/p><p>Avancez ensuite les deux mains sur le club et <strong>posez la face en premier<\/strong>, le corps encore ouvert. Celui qui place d\u2019abord ses pieds vers la cible a les yeux inclin\u00e9s, une perspective fauss\u00e9e, et sa face finit orient\u00e9e trop \u00e0 droite. \u00c0 force de viser \u00e0 droite, on prend l\u2019habitude de <strong>passer par-dessus<\/strong> pour ramener la balle en ligne. Une fois la face carr\u00e9e, placez le corps perpendiculairement \u00e0 son bord d\u2019attaque, sans chercher une pr\u00e9cision extr\u00eame. Pour v\u00e9rifier, ne relevez pas la t\u00eate par-dessus l\u2019\u00e9paule : <strong>tournez la t\u00eate sur son axe vers la cible<\/strong>, en gardant les yeux dans le plan, et contr\u00f4lez que la cible correspond \u00e0 votre alignement.<\/p>","bgt_points_cles":"La face du club d\u00e9cide de la direction de d\u00e9part de la balle.\nChoisissez un rep\u00e8re discret \u00e0 environ 15 cm devant la balle.\nPosez la face en premier, le corps encore ouvert.\nPlacer les pieds d\u2019abord fait viser \u00e0 droite.\nTournez la t\u00eate sur son axe pour v\u00e9rifier la cible.","bgt_etapes":"Placez-vous derri\u00e8re la balle et tracez la ligne de la cible jusqu\u2019\u00e0 la balle.\nChoisissez un rep\u00e8re discret \u00e0 environ 15 cm devant la balle sur cette ligne.\nAvancez vers la balle, les deux mains sur le club, le corps ouvert.\nPosez la face du club carr\u00e9e vers ce rep\u00e8re.\nPlacez vos pieds et votre corps perpendiculairement au bord d\u2019attaque.\nTournez la t\u00eate sur son axe vers la cible pour v\u00e9rifier, puis jouez.","bgt_erreurs":"Choisir un rep\u00e8re trop voyant, feuille ou caillou.\nPlacer les pieds avant la face du club.\nRelever la t\u00eate par-dessus l\u2019\u00e9paule pour regarder la cible.\nCompenser une vis\u00e9e \u00e0 droite en passant par-dessus.","bgt_mode_practice":"Rep\u00e8re \u00e0 15 cm devant la balle sur chaque coup\nFace pos\u00e9e en premier, corps plac\u00e9 ensuite\nV\u00e9rification de la cible en tournant la t\u00eate sur son axe","bgt_faq":"Q: Pourquoi poser la face du club avant les pieds ?\nR: Parce que la balle part en g\u00e9n\u00e9ral l\u00e0 o\u00f9 la face est orient\u00e9e. Si l\u2019on place d\u2019abord les pieds vers la cible, la face, qui est plus loin du corps, finit orient\u00e9e \u00e0 droite.\nQ: Quel rep\u00e8re interm\u00e9diaire choisir ?\nR: Quelque chose de petit et pr\u00e9cis \u00e0 environ six pouces (15 cm) devant la balle, comme un brin d\u2019herbe ou une tache de couleur, pas une grosse feuille ou un caillou.\nQ: Quelle cons\u00e9quence a une vis\u00e9e trop \u00e0 droite ?\nR: Selon Kerrod Gray, elle pousse souvent \u00e0 passer par-dessus pour ramener inconsciemment la balle en ligne.\nQ: Comment v\u00e9rifier son alignement \u00e0 l\u2019adresse ?\nR: Tournez la t\u00eate sur son axe vers la cible, les yeux restant dans le plan, au lieu de la relever par-dessus l\u2019\u00e9paule, ce qui fausse la perspective.","bgt_videos_soeurs":[2276,2068,257],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/3230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/257"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2068"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2276"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/1588"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/6"},{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/5"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=3230"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=3230"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=3230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}