{"id":708,"date":"2025-07-13T15:34:57","date_gmt":"2025-07-13T13:34:57","guid":{"rendered":"https:\/\/best-golf-tips.com\/?post_type=video&#038;p=708"},"modified":"2026-11-05T00:19:51","modified_gmt":"2026-11-04T23:19:51","slug":"memoriser-la-cible-va-conditionner-le-mouvement-au-golf","status":"publish","type":"video","link":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/video\/memoriser-la-cible-va-conditionner-le-mouvement-au-golf\/","title":{"rendered":"Memorizing the target will influence your swing in golf"},"content":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":994,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":true,"bgt_yt_date":"2023-04-08","bgt_yt_duration":503,"bgt_chaine_nom":"Pierrick Golfswing","bgt_yt_views":8279,"bgt_yt_views_date":"2026-11-04"},"niveau":[5,6],"tips":[],"topic":[21,27,31],"class_list":["post-708","video","type-video","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","niveau-debutant","niveau-intermediaire","topic-intention-cible","topic-psychologie-mental","topic-routine"],"acf":{"lien_video":"https:\/\/youtu.be\/YoQn1hCxGkA?si=hhBlcAiKYlvjOlai","le_pro":[345],"niveaux":[5,6],"flag":["Fr"],"avant":"","bgt_titre_page":"M\u00e9moriser la cible golf : la m\u00e9thode de Pierrick Kellner","bgt_angle":"Deux cl\u00e9s mentales : une cible m\u00e9moris\u00e9e qu'on situe sans la regarder, et aucun club pos\u00e9 derri\u00e8re la balle avant d'avoir valid\u00e9 le coup.","bgt_chapo":"Pour Pierrick Kellner, ce sont les deux \u00e9l\u00e9ments les plus importants du golf, et les moins \u00e9voqu\u00e9s. Le premier, l'intention cible, conditionne directement le mouvement du club. Le second, s\u00e9parer r\u00e9flexion et action, \u00e9vite les coups jou\u00e9s dans le doute.","bgt_cause":"autre","bgt_club":"Tous clubs","bgt_duree":"8 min","bgt_etoiles":3,"bgt_chaine_url":"https:\/\/www.youtube.com\/@pierrickgolfswing","bgt_resume":"<p>Premier \u00e9l\u00e9ment selon Pierrick Kellner : <strong>l'intention cible<\/strong>. Pendant sa pr\u00e9paration, il regarde l'objectif au point d'\u00eatre capable de <strong>dire o\u00f9 il se trouve sans le regarder<\/strong> : la cible est m\u00e9moris\u00e9e dans l'espace. Au moment de jouer, il regarde la balle mais sa concentration reste sur la cible. Cela change le mouvement : concentr\u00e9 sur la balle, on frappe vers elle, de fa\u00e7on tr\u00e8s descendante, et le slice arrive vite. <strong>Le mouvement va vers la cible, au travers de la balle.<\/strong> Citant Percy Boomer, il rappelle que la perception d'une bonne travers\u00e9e vers l'objectif am\u00e8ne une bonne prise d'\u00e9lan.<\/p><p>Second \u00e9l\u00e9ment, inspir\u00e9 notamment de Bob Rotella : <strong>r\u00e9flexion, puis action<\/strong>. On r\u00e9fl\u00e9chit avant (vent, choix du club, type de coup, swings d'essai), puis on agit avec une d\u00e9cision ferme, car les pires coups viennent d'une d\u00e9cision floue. Sa r\u00e8gle : <strong>ne jamais poser la t\u00eate de club derri\u00e8re la balle tant que le coup n'est pas valid\u00e9<\/strong>. Si un doute surgit au-dessus de la balle, on sort compl\u00e8tement de la pr\u00e9paration et on reprend la routine.<\/p>","bgt_points_cles":"Regardez la cible jusqu'\u00e0 pouvoir la situer sans la regarder.\nAu moment de frapper, les yeux sur la balle, la concentration sur la cible.\nLe mouvement va vers la cible, au travers de la balle, pas vers la balle.\nTrop concentr\u00e9 sur la balle, on devient tr\u00e8s descendant et on slice.\nOn r\u00e9fl\u00e9chit avant, pas pendant : une d\u00e9cision ferme avant d'agir.\nPas de club pos\u00e9 derri\u00e8re la balle tant que le coup n'est pas valid\u00e9.","bgt_etapes":"Prenez vos informations : vent, distance, puis choisissez un club et un coup.\nRegardez longuement la cible pour la m\u00e9moriser dans l'espace.\nFaites vos swings d'essai en relation avec le coup voulu, puis validez votre choix.\nSeulement alors, posez le club derri\u00e8re la balle, regardez une ou deux fois la cible et jouez.\nPendant le swing, gardez la concentration sur la cible et la travers\u00e9e vers elle.\nSi un doute appara\u00eet au-dessus de la balle, sortez de la pr\u00e9paration et recommencez votre routine.","bgt_erreurs":"Se concentrer sur la balle et frapper vers elle plut\u00f4t que vers la cible.\nPenser aux positions du club et aux cl\u00e9s techniques au moment de jouer.\nJouer alors qu'on h\u00e9site encore sur le coup \u00e0 faire.\nPoser la t\u00eate de club derri\u00e8re la balle avant d'avoir valid\u00e9 son choix.\nIgnorer un doute de derni\u00e8re seconde au lieu de reprendre sa routine.","bgt_mode_practice":"Avant chaque balle, montrer la cible les yeux ferm\u00e9s\nSwings d'essai suivis d'une validation explicite avant de se placer\nSortie compl\u00e8te de la routine \u00e0 la moindre h\u00e9sitation\nAttention port\u00e9e sur la travers\u00e9e vers la cible plut\u00f4t que sur l'\u00e9lan","bgt_faq":"Q: Qu'est-ce que l'intention cible au golf ?\nR: Pour Pierrick Kellner, c'est la relation que vous avez avec l'objectif : le regarder au point de le m\u00e9moriser dans l'espace et garder la concentration sur lui pendant le swing, m\u00eame les yeux sur la balle.\nQ: Pourquoi se concentrer sur la balle fait-il slicer ?\nR: Si l'attention est sur la balle, on fait un mouvement vers elle, tr\u00e8s descendant sur les grands coups. Le mouvement doit aller vers la cible, au travers de la balle.\nQ: Que signifie r\u00e9flexion, puis action ?\nR: On analyse et on choisit son coup avant de se placer, puis on agit sans r\u00e9fl\u00e9chir pendant le geste. Les pires coups viennent souvent d'une d\u00e9cision qui n'\u00e9tait pas assez ferme.\nQ: Que faire si j'ai un doute au-dessus de la balle ?\nR: Sortir compl\u00e8tement de la pr\u00e9paration et reprendre la routine : imaginer la trajectoire, refaire ses mouvements \u00e0 vide, valider, puis seulement reposer le club derri\u00e8re la balle.","bgt_videos_soeurs":[257,2068,706],"bgt_statut":"redige"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/708","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video"}],"about":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/video"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/706"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/2068"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/video\/257"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pro\/345"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/6"},{"embeddable":true,"taxonomy":"niveau","href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau\/5"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/994"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=708"}],"wp:term":[{"taxonomy":"niveau","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/niveau?post=708"},{"taxonomy":"tips","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tips?post=708"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/best-golf-tips.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=708"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}