Les meilleures leçons de golf gratuites en vidéo210 leçons de golf gratuites des meilleurs pros+ de 120 000 000 de vues
210 leçons de pros sélectionnées et résumées+ de 120 000 000 de vues sur l’ensemble des vidéos
Fers - Compresser la balle Fers Expert / Intermédiaire ⏱ 5 min 🇬🇧 Vidéo en anglais, résumée en français

La trajectoire des fers de Shane Lowry, haute ou basse

Un fer 3 qui monte à 110 pieds pour arrêter la balle sur un green ferme, puis le même club qui ne dépasse pas 30 pieds : Shane Lowry montre les réglages qui séparent les deux coups, et explique pourquoi on frappe plus doucement pour garder la balle basse.

▶
Shane Lowry
Shane Lowry · sa chaîne YouTubeLeçon gratuite sélectionnée par Fred P.

À suivre

13 minMême problèmeFers vent arrière et en pente : l’école de MorikawaCollin Morikawa · Intermédiaire / Expert17 minMême problèmeChoisir son coup au fer Nelly Korda et Rickie FowlerNelly Korda · Intermédiaire / Expert4 minDu même proJouer dans le vent comme Shane Lowry : balle reculéeShane Lowry · Intermédiaire / Expert

Ce que montre la leçon

Aux fers, Shane Lowry ne cherche pas à se placer derrière la balle comme au driver : il tourne en restant au-dessus de la balle, surtout avec le haut du corps, pour éviter de devoir revenir vers elle à l’impact. Son fer 3, un modèle de type utilitaire, lui sert à tout. Pour arrêter la balle sur un green ferme à 230 yards, il avance la balle dans son stance, vise un peu à gauche et cherche un grand cut très haut, avec la sensation de frapper en remontant et de rester un peu plus derrière la balle. Il ne prend presque pas de divot. Le traceur affiche 110 pieds de hauteur.

Pour le coup le plus bas possible, il fait l’inverse : balle reculée, face plus square, stance un peu plus étroit et un petit draw bas. Il ne frappe qu’à 80 ou 90 % de sa force, car plus on frappe fort, plus la balle prend de spin et plus elle monte. Résultat : 30 pieds de hauteur. Avec son coach Neil Manship, il partage une idée simple : l’intention crée le mouvement. Voyez le coup, et le corps s’organise pour le jouer.

L’exercice, étape par étape

  1. Avec un fer moyen, tournez en restant au-dessus de la balle, poitrine qui tourne vers la droite sans glisser.
  2. Pour une balle haute, avancez la balle dans le stance et visez légèrement à gauche.
  3. Cherchez la sensation de frapper en remontant, en restant un peu plus derrière la balle.
  4. Pour une balle basse, reculez la balle et mettez la face square.
  5. Resserrez un peu le stance.
  6. Frappez à 80 ou 90 % de votre force, en petit draw.
  7. Avant chaque coup, visualisez la trajectoire voulue et laissez le corps s’y adapter.

Les points clés à retenir

Aux fers, on tourne en restant au-dessus de la balle, pas derrière comme au driver.
Balle haute : balle avancée, visée un peu à gauche, sensation de frapper en remontant.
Balle basse : balle reculée, face square, stance plus étroit.
Pour garder la balle basse, frapper à 80-90 % : la force crée du spin et de la hauteur.
Le coup haut ne prend presque pas de divot.
Voir le coup avant de le jouer : l’intention crée le mouvement.

Les erreurs à éviter

  • S’écarter de la balle aux fers, puis devoir revenir vers elle pour la toucher.
  • Frapper plus fort pour garder la balle basse face au vent : elle monte davantage.
  • Garder la même position de balle pour le coup haut et le coup bas.
  • Chercher un divot sur un coup que l’on veut très haut.
  • Jouer sans avoir visualisé la trajectoire.

Mode practice

À garder sous les yeux, sur le tapis.

  1. Même club, alternance d’une balle haute et d’une balle basse
  2. Repère au sol pour la position de balle avancée ou reculée
  3. Balles basses à 80-90 % de force
  4. Visualisation de la trajectoire avant chaque balle

Vos questions

Pourquoi Lowry frappe-t-il moins fort pour garder la balle basse ?

Plus on frappe fort, plus la balle prend de spin et plus elle monte. Pour son coup bas, il ne frappe qu’à 80 ou 90 % de sa force.

Quelle différence entre le driver et les fers pour la montée ?

Au driver, il se place un peu sur le côté droit et tourne derrière la balle. Aux fers, il tourne en restant au-dessus, pour ne pas avoir à revenir vers la balle à l’impact.

Comment obtenir un fer 3 très haut ?

Balle avancée dans le stance, visée un peu à gauche, et la sensation de frapper en remontant en restant un peu derrière la balle. Il joue un cut haut et ne prend presque pas de divot.

Faut-il penser à la technique ou au coup à jouer ?

Lowry et son coach estiment que l’intention crée le mouvement : quand il voit clairement un coup, son corps se met en place pour le jouer.

Aller plus loin

Toutes les vidéos « Fers - Compresser la balle » →Trouvez la leçon qui vous correspond 5 conseils de pro Tommy Fleetwood, du drive au bilanCinq habitudes du Tour : tee devant la balle au driver, pas d’appel aux fers, chip décrit à l’avance, carnet de distances, bilan d’après-partie. Fers vent arrière et en pente : l’école de MorikawaLire le lie et le vent, puis choisir entre deux trajectoires : Morikawa montre trois coups de fer et de wedge, vent arrière, en descente et en montée. Choisir son coup au fer Nelly Korda et Rickie FowlerTrois drapeaux entre 179 et 193 yards, du vent de gauche : Korda s’en tient à son draw, Fowler choisit club, ligne de départ et cible intermédiaire. Shane LowryToutes ses leçons

Vidéo publiée sur YouTube par son créateur (Shane Lowry). Best Golf Tips sélectionne et résume les meilleures leçons gratuites, sans les héberger.

* compétitions amateurs avec accompagnement des Pros