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Bois de parcoursÉviter les grattes et les topsPosture / Position à l'adresse Bois Intermédiaire ⏱ 1 min 🇬🇧 Vidéo en anglais, résumée en français

Balayer la balle au bois de parcours avec l’adresse

Coach de joueurs du PGA Tour, Sean Foley voit souvent ses partenaires amateurs de pro-am toper leur bois 3 en voulant « balayer » la balle. L’intention est bonne, la méthode non : il propose de balayer avec la position du corps, pas avec les mains.

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Sean Foley
Sean Foley · sa chaîne YouTubeLeçon gratuite sélectionnée par Fred P.

À suivre

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Ce que montre la leçon

En pro-am, Sean Foley voit des balles qui roulent au ras du sol et des bois de parcours topés. Les amateurs lui disent vouloir balayer la balle. Il comprend l’idée, aplatir l’attaque pour faire monter un bois 3, mais ils le font en changeant fortement l’angle des mains. Ce changement est si brusque qu’un bon contact devient difficile.

Sa solution : balayer avec l’adresse. Balle avancée dans le stance, stance large, colonne inclinée à l’opposé de la cible. À l’impact, les épaules suivent ces angles ; le manche penche vers l’avant, ce qui permet un contact solide, voire légèrement descendant, pendant que la position du pivot et du corps produit le balayage.

L’exercice, étape par étape

  1. Placez la balle en avant dans le stance.
  2. Élargissez le stance.
  3. Inclinez la colonne à l’opposé de la cible.
  4. Laissez ces angles orienter les épaules jusqu’à l’impact.
  5. Gardez les mains passives : le manche penche vers l’avant à l’impact.

Les points clés à retenir

Balayer avec les mains fait toper le bois de parcours.
Le changement d’angle des mains est trop brusque pour un contact régulier.
Le balayage se prépare à l’adresse.
Balle avancée, stance large, colonne inclinée à l’opposé de la cible.
À l’impact, le manche penche vers l’avant pour un contact solide.

Les erreurs à éviter

  • Balayer la balle avec les mains et les poignets.
  • Changer brusquement l’angle des mains avant l’impact.
  • Vouloir aplatir l’attaque sans rien changer à l’adresse.

Mode practice

À garder sous les yeux, sur le tapis.

  1. Contrôle de l’adresse avant chaque bois : balle avancée, stance large, colonne inclinée
  2. Swings d’essai mains passives
  3. Observer si la balle décolle au lieu de rouler

Vos questions

Faut-il chercher à balayer la balle au bois 3 ?

L’intention est compréhensible pour aplatir l’attaque, dit Sean Foley. Le problème vient de la façon de balayer : avec les mains, l’angle change trop vite pour bien toucher la balle.

Comment balayer avec l’adresse ?

Balle avancée, stance large, colonne inclinée à l’opposé de la cible. Ces angles orientent les épaules à l’impact, et c’est le corps qui produit le balayage.

Le manche doit-il pencher vers l’avant à l’impact ?

Oui, selon lui. Cette inclinaison permet un contact solide, voire légèrement descendant, pendant que le corps se charge du balayage.

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Vidéo publiée sur YouTube par son créateur (Sean Foley). Best Golf Tips sélectionne et résume les meilleures leçons gratuites, sans les héberger.

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