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Coups en pente Fers Débutant / Intermédiaire ⏱ 4 min 🇫🇷 Vidéo en français

Jouer dans les pentes au golf avec Nicolas Allain

Le tapis de practice est plat, le parcours non. Nicolas Allain, de PlayingGolf, passe en revue les quatre pentes avec une règle unique : on fait avec la pente, on ne lutte pas contre elle, et tous les ajustements se font avant le swing.

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Nicolas Allain
Nicolas Allain · sa chaîne YouTubeLeçon gratuite sélectionnée par Fred P.

À suivre

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Ce que montre la leçon

Pour Nicolas Allain, l’idée de base est de faire avec la pente, pas de la contrer. Balle au-dessus des pieds : l’effet est surtout directionnel, la balle part plus à gauche. Il s’aligne donc légèrement à droite et laisse la pente agir, se tient un peu plus droit et peut descendre sur le grip si la pente est sévère. Balle en dessous des pieds : effet inverse, une trajectoire de gauche à droite. Il s’aligne un peu plus à gauche, se penche davantage pour rester parallèle à la pente et swingue relâché.

En montée et en descente, l’effet porte surtout sur la hauteur et la distance. Balle en montée : elle part plus haut et va moins loin. À la distance d’un fer 7, il prend un ou deux clubs de plus, fer 6 ou fer 5, se met parallèle à la pente avec un peu plus de poids sur la jambe droite. Balle en descente : elle part plus basse et plus puissante. Il prend un ou deux clubs plus ouverts, un fer 7 ou un fer 8 au lieu du fer 6, met le poids un peu plus vers l’avant et n’essaie pas de remettre les épaules à plat. Ensuite, swinguer le plus naturellement possible.

L’exercice, étape par étape

  1. Identifiez la pente : balle au-dessus ou en dessous des pieds, en montée ou en descente.
  2. Balle au-dessus des pieds : alignez-vous légèrement à droite, tenez-vous plus droit, descendez sur le grip si la pente est sévère.
  3. Balle en dessous des pieds : alignez-vous un peu à gauche et penchez-vous davantage, parallèle à la pente.
  4. En montée : prenez un ou deux clubs de plus et placez-vous parallèle à la pente, plus de poids sur la jambe droite.
  5. En descente : prenez un ou deux clubs plus ouverts et mettez le poids un peu plus vers l'avant.
  6. Une fois ces réglages faits, swinguez le plus naturellement possible.

Les points clés à retenir

On accepte la pente, on ne cherche pas à la contrer.
Balle au-dessus des pieds : elle part à gauche, alignez-vous légèrement à droite.
Balle en dessous des pieds : elle part à droite, alignez-vous un peu à gauche et penchez-vous davantage.
En montée : un ou deux clubs de plus, la balle monte et va moins loin.
En descente : un ou deux clubs plus ouverts, la balle part plus basse et plus puissante.
Tous les ajustements se font avant le swing, qui reste naturel.

Les erreurs à éviter

  • Essayer de contrer la trajectoire imposée par la pente.
  • Garder sa posture habituelle de terrain plat.
  • S'aligner sur la cible sans tenir compte de l'effet directionnel de la pente.
  • Garder le même club en montée ou en descente.
  • Chercher à remettre les épaules à plat dans une descente.

Mode practice

À garder sous les yeux, sur le tapis.

  1. Repérage de la pente avant chaque coup sur le parcours
  2. Ajustement d'alignement selon la balle au-dessus ou en dessous des pieds
  3. Choix d'un ou deux clubs de plus ou de moins en montée et en descente
  4. Swing relâché une fois les réglages faits

Vos questions

Où viser quand la balle est au-dessus des pieds ?

Nicolas Allain sait que la balle partira plus à gauche : il s'aligne légèrement à droite et laisse la pente agir sur la trajectoire, sans chercher à la contrer.

Comment se placer quand la balle est en dessous des pieds ?

Il s'aligne un peu plus à gauche, car la trajectoire va de gauche à droite, et se penche davantage pour rester parallèle à la pente.

Quel club prendre en montée ?

Un ou deux clubs de plus : à la distance d'un fer 7, un fer 6 ou un fer 5, car la balle part plus haut et va un peu moins loin.

Et en descente ?

Un ou deux clubs plus ouverts, par exemple un fer 7 ou un fer 8 au lieu du fer 6, pour redonner de la hauteur et compenser une balle plus basse et plus puissante.

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Vidéo publiée sur YouTube par son créateur (Nicolas Allain). Best Golf Tips sélectionne et résume les meilleures leçons gratuites, sans les héberger.

* compétitions amateurs avec accompagnement des Pros