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Rotation du corpsStabilité & équilibre à la rotation Tous clubs Débutant / Intermédiaire ⏱ 16 min 🇬🇧 Vidéo en anglais, résumée en français

Leçon Gary Player au Golf de Mogador

En 2009, pendant le Mogador Classic à Essaouira, Gary Player, alors âgé de 74 ans, offre un clinic plein d'humour. Il passe du putting au driver en racontant Elvis Presley, Lee Trevino ou Arnold Palmer. Derrière le spectacle, quelques idées simples qu'il répète et démontre.

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Gary Player
Gary Player · sa chaîne YouTubeLeçon gratuite sélectionnée par Fred P.

À suivre

Ce que montre la leçon

Gary Player commence par le petit jeu : à l’entraînement, il faut toujours commencer par les coups courts. Au putting, il ne s’agit pas seulement de garder la tête baissée : il faut voir le putter frapper le nom imprimé sur la balle, et écouter. Il rappelle ensuite que chacun a ses bras, son backswing et son finish ; Trevino et Palmer visaient différemment et finissaient au même endroit. Le swing doit avoir le rythme d’une valse, un, deux, trois, et le plus important est la façon de démarrer la descente.

Pour lui, la puissance ne vient pas des mains mais du corps, comme au karaté ou au tennis : les mains suivent automatiquement. Il insiste sur l’équilibre au finish, tout le poids sur le côté gauche et sur la pointe du pied droit, et le démontre en résistant à une poussée. Il conseille aussi aux joueurs qui ne sont pas à handicap zéro de remplacer les fers 2 à 5 par un club plus facile à faire monter.

L’exercice, étape par étape

  1. Démarrez votre séance par des petits coups bien frappés.
  2. Au putting, fixez le nom sur la balle et regardez la tête du putter le frapper.
  3. Comptez un, deux, trois pendant le swing pour trouver le rythme d'une valse.
  4. Lancez la descente avec le corps et laissez les mains suivre.
  5. Finissez avec le poids sur le côté gauche et la pointe du pied droit au sol, en équilibre.
  6. Vérifiez votre position de finish : un partenaire qui vous pousse ne doit pas vous déséquilibrer.

Les points clés à retenir

Commencez toujours l'entraînement par les petits coups.
Au putting, regardez le putter frapper le nom sur la balle.
La puissance vient du corps, les mains suivent.
Le swing doit avoir un rythme de valse et le départ de la descente est décisif.
Au finish, le poids est sur le côté gauche, en équilibre sur la pointe du pied droit.
Hors handicap zéro, remplacez les longs fers par un club plus facile.

Les erreurs à éviter

  • Ne penser qu'au driver et à la distance à l'entraînement.
  • Garder la tête baissée sans regarder le club frapper la balle au putting.
  • Chercher la puissance dans les mains.
  • Finir le swing en arrière, sans équilibre sur le côté gauche.
  • Jouer des fers 3, 4 ou 5 quand on n'a pas le niveau pour les faire monter.

Mode practice

À garder sous les yeux, sur le tapis.

  1. Début de séance par les petits coups
  2. Putts en regardant le nom sur la balle
  3. Swings au rythme un, deux, trois
  4. Finish tenu en équilibre sur la pointe du pied droit

Vos questions

D'où vient la puissance selon Gary Player ?

Du corps, pas des mains. Il compare le golf au karaté et au tennis, où le corps lance le mouvement et les mains suivent automatiquement.

Quel est son conseil de putting ?

Ne pas seulement garder la tête baissée, mais voir la tête du putter frapper le nom imprimé sur la balle, et écouter le coup.

Comment doit-on finir le swing ?

Tout le poids sur le côté gauche, en équilibre sur la pointe du pied droit. Il le démontre en résistant à une poussée.

Pourquoi conseille-t-il d'abandonner les longs fers ?

Pour lui, sauf handicap zéro, les fers 2 à 5 sont trop difficiles ; un club plus facile fait monter la balle automatiquement.

Aller plus loin

Vidéo publiée sur YouTube par son créateur (Gary Player). Best Golf Tips sélectionne et résume les meilleures leçons gratuites, sans les héberger.

* compétitions amateurs avec accompagnement des Pros