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AlignementPosition du club devant la balleRoutine Tous clubs Débutant / Intermédiaire ⏱ 4 min 🇬🇧 Vidéo en anglais, résumée en français

Viser trop à droite : l’ordre de mise en place qui corrige

Même sur le PGA Tour, Sean Foley voit des joueurs viser trop à droite sans le savoir. Il explique pourquoi l’œil nous trompe quand on se tient à côté de la balle, et propose un ordre de mise en place précis : la face, les yeux, puis les pieds.

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Sean Foley
Sean Foley · sa chaîne YouTubeLeçon gratuite sélectionnée par Fred P.

À suivre

Ce que montre la leçon

Sean Foley rappelle que la face de club est responsable de 75 à 85 % de la direction de départ de la balle. Or la tendance qu’il observe, jusque chez les pros, est de viser trop à droite. Résultat : le corps cherche à ramener la balle vers la gauche, ce qui fonctionne parfois, et parfois non. La cause est optique : on se tient à côté de la balle, et la cible paraît plus à droite qu’elle ne l’est. Typique en pro-am : le joueur arrive de loin, pose les pieds, puis le club, et relève la tête. Plus il s’approche de la balle, plus la cible glisse vers la droite.

Sa séquence : d’abord la tête de club vers un point intermédiaire (un brin d’herbe brune devant la balle), réglée « comme un chirurgien ». Ensuite les yeux remontent la ligne vers la cible, en inclinant la tête, l’oreille vers le sol, plutôt qu’en relevant le menton. L’attention reste sur le drapeau pendant que l’on place les pieds. Au practice, il aligne trois balles et une baguette en direction du drapeau pour éduquer l’œil.

L’exercice, étape par étape

  1. Derrière la balle, choisissez la cible et un point intermédiaire juste devant la balle.
  2. Approchez-vous et posez d’abord la tête de club, face vers le point intermédiaire.
  3. Réglez la face avec soin avant de bouger les pieds.
  4. Remontez la ligne des yeux jusqu’à la cible en inclinant la tête, l’oreille vers le sol.
  5. Gardez l’attention sur la cible pendant que vous placez les pieds.
  6. Au practice, alignez trois balles et une baguette en direction du drapeau pour entraîner l’œil.

Les points clés à retenir

La face décide de 75 à 85 % de la direction de départ.
La tendance fréquente, même chez les pros, est de viser trop à droite.
Debout à côté de la balle, la cible paraît plus à droite qu’en réalité.
On place la face avant les pieds, vers un point intermédiaire.
On regarde la cible en inclinant la tête, sans relever le menton.
Viser trop à droite pousse à compenser vers la gauche.

Les erreurs à éviter

  • Poser les pieds en premier, puis le club.
  • Arriver de loin vers la balle sans repère intermédiaire.
  • Relever le menton pour regarder la cible.
  • Corriger un coup qui passe par-dessus sans d’abord vérifier la visée.
  • Ne pas savoir précisément quelle est sa cible.

Mode practice

À garder sous les yeux, sur le tapis.

  1. Trois balles et une baguette alignées vers le drapeau
  2. Ordre fixe : face, yeux, pieds
  3. Regard vers la cible en tournant la tête, sans la relever
  4. Même séquence sur chaque coup du parcours

Vos questions

Pourquoi a-t-on tendance à viser à droite ?

Pour Sean Foley, c’est une illusion d’optique : on se tient à côté de la balle et la cible paraît plus à droite qu’elle ne l’est, surtout quand on arrive de loin vers la balle et qu’on pose les pieds en premier.

Dans quel ordre se mettre à la balle ?

D’abord la face vers un point intermédiaire, ensuite les yeux vers la cible, enfin les pieds, en gardant l’attention sur la cible.

Comment regarder la cible sans fausser l’alignement ?

En inclinant la tête, l’oreille vers le sol, pour suivre la ligne. Relever le menton change la perception de ce qui se trouve devant vous.

Aller plus loin

Vidéo publiée sur YouTube par son créateur (Sean Foley). Best Golf Tips sélectionne et résume les meilleures leçons gratuites, sans les héberger.

* compétitions amateurs avec accompagnement des Pros