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Hybrides Hybrides Débutant / Intermédiaire ⏱ 10 min 🇫🇷 Vidéo en français

Faire glisser l’hybride au sol : l’exercice des deux tees

Topes et contacts derrière la balle à l’hybride viennent souvent d’une seule envie : faire lever la balle. Simon Camirand propose deux clés simples, des épaules qui gardent leur angle et un exercice de deux tees, pour laisser le club glisser au sol et la balle monter toute seule.

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Simon Camirand
Simon Camirand · sa chaîne YouTubeLeçon gratuite sélectionnée par Fred P.

À suivre

9 minMême problèmeToper son hybride : visez un tee devant la balleLewis Wallace · Débutant / Intermédiaire9 minDu même proTige d’alignement et plan de swing : l’exercice completSimon Camirand · Débutant / Intermédiaire

Ce que montre la leçon

Premier concept : garder les épaules dans le même angle qu’à l’adresse. En voulant envoyer la balle en l’air, on lance les épaules vers le ciel en descente ; le centre du corps recule derrière la balle, le poids reste sur la jambe arrière et le club touche derrière la balle ou la tope. À l’adresse, la posture reste naturelle, comme pour un fer, avec la balle entre le centre des pieds et le talon avant. En descente, on sent les boutons du polo face à la balle, ce qui garde le corps plus bas dans la zone d’impact.

Second concept, pratique : faire glisser le club au sol. Deux tees ou deux tiges d’alignement plantés à environ une longueur de grip l’un de l’autre délimitent la zone de glisse. Le club peut glisser légèrement avant la balle et continuer après : avec l’hybride, pas besoin d’un contact parfait. C’est ce qui le rend plus tolérant qu’un fer long.

L’exercice, étape par étape

  1. Installez-vous naturellement, sans incliner les épaules comme au driver.
  2. Placez la balle légèrement en avant du centre, sans aller jusqu’au talon avant.
  3. Plantez deux tees ou deux tiges d’alignement à environ une longueur de grip l’un de l’autre.
  4. Faites des swings en faisant glisser la tête de club au sol entre les deux repères.
  5. Gardez la sensation des boutons du polo face à la balle en descente.
  6. Placez une balle entre les repères et cherchez seulement la glisse, pas le contact.

Les points clés à retenir

Vouloir lever la balle est la source des tops et des contacts derrière.
Les épaules gardent en descente l’angle pris à l’adresse.
Balle légèrement avancée : entre le centre des pieds et le talon avant.
Les boutons du polo regardent la balle à l’impact, pas la cible.
Le club glisse au sol avant et après la balle.
L’hybride pardonne : un contact parfait n’est pas nécessaire.

Les erreurs à éviter

  • Lancer les épaules vers le ciel en descente.
  • Laisser le centre du corps reculer derrière la balle.
  • Commencer à glisser trop tôt puis laisser le club remonter.
  • Écraser la balle au point de toucher le sol après le repère avant.
  • Se stresser pour obtenir un contact parfait.

Mode practice

À garder sous les yeux, sur le tapis.

  1. Deux tees ou deux tiges d’alignement en repère
  2. Glisses à vide entre les repères
  3. Balles en gardant la même sensation de glisse
  4. Boutons du polo face à la balle

Vos questions

Quel écart laisser entre les deux tees ?

Environ une longueur de grip. Le but est que la tête de club glisse au sol le plus longtemps possible entre ces deux repères.

Que veut dire « boutons du polo face à la balle » ?

C’est l’image de Simon Camirand pour garder le corps bas à l’impact : la poitrine regarde encore la balle au lieu de se tourner vers la cible en se relevant.

Où placer la balle à l’hybride ?

Légèrement décalée vers l’avant, entre le centre des pieds et le talon avant.

Est-ce grave si le club touche le sol un peu avant la balle ?

Pas forcément. Avec l’hybride, le club peut glisser légèrement derrière la balle puis continuer : c’est sa tolérance qui le distingue d’un fer long.

Aller plus loin

Toutes les vidéos « Hybrides » →Trouvez la leçon qui vous correspond Toper son hybride : visez un tee devant la balleContre les tops et l’aile de poulet à l’hybride : poitrine face au sol et tête de club près du sol jusqu’à un tee placé devant la balle. Simon CamirandToutes ses leçons

Vidéo publiée sur YouTube par son créateur (Simon Camirand). Best Golf Tips sélectionne et résume les meilleures leçons gratuites, sans les héberger.

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