Sortir du bunker en restant square : 8 conseils
On vous a appris à ouvrir le stance et à couper la balle de l’extérieur ? Guillaume Biaugeaud propose d’oublier ces consignes : les meilleurs joueurs du monde restent square, très bas, et font glisser le club dans le sable sur un chemin neutre. Posture, vitesse, deux exercices et le dosage : sa méthode en huit clés.
À suivre
Ce que montre la leçon
Première consigne : rester square, pieds parallèles à l’axe de jeu, au lieu d’ouvrir la face à droite et le corps à gauche pour compenser. Le chemin de club est neutre et le club glisse dans le sable de manière assez douce. La posture est très basse : face ouverte, manche baissé, genoux fléchis, buste penché. Pour ouvrir la face, on tourne le manche puis on reprend son grip : le club repose alors sur son rebond, qui glisse, au lieu de piocher avec le bord d’attaque. La balle se place entre le milieu des pieds et le pied gauche, avec environ 60 % du poids sur la jambe avant (pas 80 ou 90 %), mains centrées entre le nombril et l’extérieur de la hanche gauche.
Ensuite, il faut de la vitesse : le sable entre la face et la balle fait tampon et absorbe l’énergie. Mais cette vitesse ne vient pas d’un déplacement du corps : on reste stable, légèrement à gauche, et l’on arme puis désarme les poignets. Deux exercices : une baguette dans votre champ de vision pour contrôler la stabilité, et un tee planté au bout du grip qui doit vite pointer vers le sable. Pour doser, combinez l’ouverture de la face et l’amplitude du geste ; oubliez la quantité de sable, car beaucoup de sable fait aussi beaucoup rouler la balle.
L’exercice, étape par étape
- Placez vos pieds parallèles à l’axe de jeu.
- Tournez le manche pour ouvrir franchement la face, puis reprenez votre grip.
- Baissez le manche, fléchissez les genoux et penchez-vous pour être très bas.
- Placez la balle entre le milieu des pieds et le pied gauche, environ 60 % du poids sur la jambe avant.
- Gardez cette position stable pendant tout le geste et créez la vitesse en armant puis en désarmant les poignets.
- Exercice : une baguette dans votre champ de vision ne doit pas bouger pendant le swing.
- Exercice : plantez un tee au bout du grip ; il doit pointer rapidement vers le sable à la montée, puis à nouveau en descente.
Les points clés à retenir
Les erreurs à éviter
- Ouvrir la face vers la droite et aligner le corps à gauche pour compenser.
- Couper la balle sur un geste très extérieur et vertical.
- Rester trop haut, jambes tendues : on ne prend pas assez de sable.
- Mettre 80 à 90 % du poids devant, ou au contraire se déplacer vers la droite.
- Avoir peur de mettre de la vitesse après un coup parti trop loin.
- Doser la distance en prenant plus ou moins de sable.
Mode practice
À garder sous les yeux, sur le tapis.
- Baguette dans le champ de vision pour contrôler la stabilité
- Tee au bout du grip : armement rapide vers le sable
- Deux drapeaux à distances différentes, réglés par ouverture et amplitude
- Noter quelle ouverture et quelle amplitude donnent quelle distance
Vos questions
Faut-il ouvrir son stance dans un bunker ?
Non, selon Guillaume Biaugeaud. Il demande d’oublier la face mise à droite compensée par un corps aligné à gauche : rester square, pieds parallèles à l’axe de jeu, est pour lui le réglage le plus important.
Comment ouvrir correctement la face de club ?
En faisant tourner le manche pour ouvrir la face, puis en reprenant son grip. Ouvrir en tournant les mains sur un grip déjà pris n’est pas la bonne méthode.
Pourquoi ma balle reste-t-elle dans le bunker alors que je prends du sable ?
Parce que le sable entre la face et la balle fait tampon et absorbe l’énergie. Il faut donc mettre de la vitesse, en armant et désarmant les poignets, tout en restant stable.
Comment jouer un coup de bunker plus court ou plus long ?
En combinant l’ouverture de la face (plus de loft, plus de hauteur) et l’amplitude du geste. La quantité de sable est un mauvais levier : beaucoup de sable fait rouler la balle et peut l’envoyer trop loin.
Aller plus loin
Vidéo publiée sur YouTube par son créateur (Guillaume Biaugeaud). Best Golf Tips sélectionne et résume les meilleures leçons gratuites, sans les héberger.