Les meilleures leçons de golf gratuites en vidéo565 leçons de golf gratuites des meilleurs pros+ de 120 000 000 de vues
565 leçons de pros sélectionnées et résumées+ de 120 000 000 de vues sur l’ensemble des vidéos
Bois de parcours Bois Intermédiaire ⏱ 2 min 🇫🇷 Vidéo en français

Exercice talon droit bois de parcours : frappe brossée

Le bois de parcours est un club difficile, utile sur le fairway pour les deuxièmes coups de par 5 ou en mise en jeu sur un tee bas. Ce tutoriel Decathlon de niveau confirmé, issu de l’Inesis Golf Academy conçue par Patrice Amadieu, explique l’installation et un exercice pour bien le taper.

▶
Patrice Amadieu
Patrice Amadieu · sa chaîne YouTubeLeçon gratuite sélectionnée par Fred P.

À suivre

6 minMême problèmeTaper son bois 3 sur le fairway, pas comme sur teeRick Shiels · Intermédiaire13 minMême problèmeExtension des bras au bois de parcours : fini les topsEric Cogorno · Intermédiaire2 minDu même proRoutine avant le coup au golf : les 3 sas de Patrice AmadieuPatrice Amadieu · Expert

Ce que montre la leçon

Le tutoriel distingue le bois de parcours de l’hybride : le bois se joue avec un angle d’attaque légèrement remontant, c’est une frappe brossée. À l’adresse, la balle face au premier tiers gauche des pieds, le sternum légèrement en arrière de la balle et un stance large. Dans la zone d’impact, l’objectif est de faire glisser la semelle, avec une prise de balle légèrement remontante. Le secret, selon le tutoriel, est d’être concentré sur le rythme, avec un swing en trois temps.

L’exercice proposé : poser un sandwedge sous le talon droit et swinguer à 80 % de la vitesse maximale en gardant le talon sur le club le plus longtemps possible. Cela donne un contact glissé et remontant dans la balle. Le bois de parcours restant un club difficile, le tutoriel conseille de passer du temps au practice pour gagner en confiance.

L’exercice, étape par étape

  1. Placez la balle face au premier tiers gauche de vos pieds, avec un stance large.
  2. Gardez le sternum légèrement en arrière de la balle.
  3. Posez un sandwedge au sol et placez votre talon droit dessus.
  4. Swinguez à 80 % de votre vitesse maximale en gardant le talon sur le club le plus longtemps possible.
  5. Concentrez-vous sur le rythme, en trois temps, et sur la semelle qui glisse dans la zone d’impact.

Les points clés à retenir

Le bois de parcours se joue légèrement remontant, contrairement à l’hybride.
Balle face au premier tiers gauche des pieds, stance large.
Sternum légèrement en arrière de la balle.
La semelle glisse dans la zone d’impact : frappe brossée.
Talon droit gardé au sol le plus longtemps possible.

Les erreurs à éviter

  • Jouer le bois de parcours en descendant, comme un hybride.
  • Décoller le talon droit trop tôt.
  • Swinguer à pleine vitesse au lieu de chercher le rythme.

Mode practice

À garder sous les yeux, sur le tapis.

  1. Exercice du talon droit sur un sandwedge, à 80 % de la vitesse
  2. Swings en trois temps pour le rythme
  3. Séries de bois de parcours au practice pour gagner en confiance

Vos questions

Quelle est la différence entre un bois de parcours et un hybride ?

Selon ce tutoriel, le bois de parcours se joue avec un angle d’attaque légèrement remontant, en frappe brossée, ce qui le distingue de l’hybride.

Comment se placer à l’adresse avec un bois de parcours ?

Balle face au premier tiers gauche des pieds, sternum légèrement en arrière de la balle et stance large.

À quoi sert l’exercice du talon droit ?

Garder le talon droit posé sur un sandwedge le plus longtemps possible, en swinguant à 80 %, aide à obtenir un contact glissé et remontant dans la balle.

Aller plus loin

Toutes les vidéos « Bois de parcours » →Trouvez la leçon qui vous correspond Avant-bras alignés au bois de parcours : contact régulierAvant de swinguer : vérifier le lie, régler la distance bras relâchés, aligner les avant-bras avec la face, puis un swing fluide « un et deux ». Toper son hybride : visez un tee devant la balleContre les tops et l’aile de poulet à l’hybride : poitrine face au sol et tête de club près du sol jusqu’à un tee placé devant la balle. Taper son bois 3 sur le fairway, pas comme sur teeNe pas jouer le bois 3 du fairway comme sur tee : balle une balle plus centrée, sternum au-dessus de la tête et mini-divot juste après la balle. Patrice AmadieuToutes ses leçons

Vidéo publiée sur YouTube par son créateur (Patrice Amadieu). Best Golf Tips sélectionne et résume les meilleures leçons gratuites, sans les héberger.

* compétitions amateurs avec accompagnement des Pros