Routine d’alignement par la face : Kerrod Gray
Vous visez toujours à droite sans le vouloir ? Kerrod Gray, enseignant australien, s’adresse aux golfeurs qui alignent mal leur corps et leur club : il propose une routine simple qui part de la cible, pose la face du club en premier et vérifie la visée par un mouvement de tête précis.
À suivre
Ce que montre la leçon
Pour Kerrod Gray, beaucoup de défauts d’alignement viennent de la façon d’arriver à la balle dans la routine. Le point le plus important à l’adresse est la face du club : la balle part en général dans la direction où elle est orientée. Derrière la balle, tracez une ligne imaginaire de la cible jusqu’à la balle et choisissez un repère intermédiaire à environ six pouces (15 cm) devant la balle : un brin d’herbe, une tache de couleur, mais pas un objet trop voyant comme une feuille ou un caillou, vers lequel on finirait par viser.
Avancez ensuite les deux mains sur le club et posez la face en premier, le corps encore ouvert. Celui qui place d’abord ses pieds vers la cible a les yeux inclinés, une perspective faussée, et sa face finit orientée trop à droite. À force de viser à droite, on prend l’habitude de passer par-dessus pour ramener la balle en ligne. Une fois la face carrée, placez le corps perpendiculairement à son bord d’attaque, sans chercher une précision extrême. Pour vérifier, ne relevez pas la tête par-dessus l’épaule : tournez la tête sur son axe vers la cible, en gardant les yeux dans le plan, et contrôlez que la cible correspond à votre alignement.
L’exercice, étape par étape
- Placez-vous derrière la balle et tracez la ligne de la cible jusqu’à la balle.
- Choisissez un repère discret à environ 15 cm devant la balle sur cette ligne.
- Avancez vers la balle, les deux mains sur le club, le corps ouvert.
- Posez la face du club carrée vers ce repère.
- Placez vos pieds et votre corps perpendiculairement au bord d’attaque.
- Tournez la tête sur son axe vers la cible pour vérifier, puis jouez.
Les points clés à retenir
Les erreurs à éviter
- Choisir un repère trop voyant, feuille ou caillou.
- Placer les pieds avant la face du club.
- Relever la tête par-dessus l’épaule pour regarder la cible.
- Compenser une visée à droite en passant par-dessus.
Mode practice
À garder sous les yeux, sur le tapis.
- Repère à 15 cm devant la balle sur chaque coup
- Face posée en premier, corps placé ensuite
- Vérification de la cible en tournant la tête sur son axe
Vos questions
Pourquoi poser la face du club avant les pieds ?
Parce que la balle part en général là où la face est orientée. Si l’on place d’abord les pieds vers la cible, la face, qui est plus loin du corps, finit orientée à droite.
Quel repère intermédiaire choisir ?
Quelque chose de petit et précis à environ six pouces (15 cm) devant la balle, comme un brin d’herbe ou une tache de couleur, pas une grosse feuille ou un caillou.
Quelle conséquence a une visée trop à droite ?
Selon Kerrod Gray, elle pousse souvent à passer par-dessus pour ramener inconsciemment la balle en ligne.
Comment vérifier son alignement à l’adresse ?
Tournez la tête sur son axe vers la cible, les yeux restant dans le plan, au lieu de la relever par-dessus l’épaule, ce qui fausse la perspective.
Aller plus loin
Vidéo publiée sur YouTube par son créateur (Kerrod Gray). Best Golf Tips sélectionne et résume les meilleures leçons gratuites, sans les héberger.