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Fers - Compresser la balleIntention cible Fers Expert / Intermédiaire ⏱ 5 min 🇫🇷 Vidéo en français

Prédire le contact de balle : l’exercice d’Edouard Montaz

Pourquoi votre swing d’essai est-il toujours plus beau que votre vrai swing ? Pour Edouard Montaz, parce que vous cessez de délivrer le club vers la cible pour frapper la balle. Son exercice montre que le contact se prédit par la posture, sans jamais le chercher.

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Edouard Montaz
Edouard Montaz · sa chaîne YouTubeLeçon gratuite sélectionnée par Fred P.
Programme · étape 6 sur 7Bien frapper ses fers en 7 étapesValidé quand : Sur 10 coups, vous annoncez votre contact avant de frapper et vous avez raison 8 fois.
Étape 7 →

À suivre

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Ce que montre la leçon

Edouard Montaz, directeur de l’enseignement de Wisdom in Golf en Europe, part d’un constat : le swing d’essai est souvent meilleur que le swing avec balle. Sans balle, on délivre le club vers la cible ; avec balle, on cherche à frapper un objet. Pour le cerveau, ce sont deux tâches différentes. Sa thèse : le contact de balle est une prédiction, pas une action.

L’exercice le démontre. Aligné sur la cible, il se place d’abord bien au-dessus de la balle et délivre vers la cible : coup dans le vide, comme prévu. Posture abaissée à l’équateur de la balle : un top. Au niveau de l’herbe : une balle nette, un peu fine. Quelques millimètres plus bas : balle, herbe et sol. À aucun moment il n’a cherché la balle ; seule la posture a changé. Le résultat annoncé : des balles plus pénétrantes et plus droites.

L’exercice, étape par étape

  1. Choisissez une cible et alignez-vous dessus.
  2. Faites un swing d’essai à côté de la balle en sentant le relâchement vers la cible.
  3. Placez-vous bien au-dessus de la balle et délivrez vers la cible : vous ferez un coup dans le vide.
  4. Abaissez la posture jusqu’à l’équateur de la balle et répétez : vous obtiendrez un top.
  5. Descendez au niveau de l’herbe : la balle part nette, un peu fine.
  6. Descendez encore de quelques millimètres pour prendre balle, herbe et sol, toujours sans chercher la balle.

Les points clés à retenir

Frapper une balle et délivrer le club vers la cible sont deux tâches différentes.
Le contact se prédit : il dépend de la posture, pas d’une action des mains.
On ne cherche jamais la balle : on délivre toujours vers la cible.
Chaque palier de posture donne un contact attendu : vide, top, balle nette, balle-sol.
Le swing d’essai devient le modèle du vrai swing.

Les erreurs à éviter

  • Chercher à frapper la balle au lieu de délivrer le club vers la cible.
  • Corriger un top avec les mains plutôt qu’avec la posture.
  • Changer de swing entre le coup d’essai et le vrai coup.
  • Perdre la cible de vue au moment de jouer.

Mode practice

À garder sous les yeux, sur le tapis.

  1. Un swing d’essai vers la cible avant chaque balle
  2. Les quatre paliers de posture dans l’ordre
  3. Même swing à chaque palier, seule la hauteur change
  4. Sur le parcours : penser cible, pas contact

Vos questions

Pourquoi faire exprès un coup dans le vide ?

Pour constater que le contact était prévisible. Edouard Montaz montre que le swing était bon : seule la posture plaçait le club au-dessus de la balle.

Comment obtenir un contact balle puis sol ?

En abaissant la posture de quelques millimètres sous le niveau de l’herbe, tout en continuant à délivrer vers la cible, sans action spéciale pour aller chercher la balle.

Pourquoi mon swing d’essai est-il meilleur que mon vrai swing ?

Selon la vidéo, sans balle vous délivrez le club vers la cible ; avec la balle, vous essayez de frapper un objet, ce que le cerveau traite comme une autre tâche.

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Vidéo publiée sur YouTube par son créateur (Edouard Montaz). Best Golf Tips sélectionne et résume les meilleures leçons gratuites, sans les héberger.

* compétitions amateurs avec accompagnement des Pros