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Échauffement puis Warm Up au golf

Les meilleures vidéos sélectionnées par Fred P sur l’échauffement et le warm up au golf

L’échauffement minimum au Golf par Claude Harmon III

Débutant /
Intermédiaire

Claude Harmon III

L’échauffement progressif des parties du corps au golf

Débutant /
Intermédiaire

Richard Triaire

Faut-il s’inquiéter du “Bad Warm up” by Rory McIlroy

Débutant /
Intermédiaire

Rory McIlroy

L’échauffement, trop souvent négligé, permet de préparer le corps au swing de golf et d’éviter les blessures
Le Warm Up permet de valider les feelings avant le départ

5 minutes s’échauffer au golf avec méthode

Débutant /
Intermédiaire

Philippe Vignon

Échauffement puis Warm Up au golf

L’échauffement minimum au Golf par Claude Harmon III

L’échauffement progressif des parties du corps au golf

Faut-il s’inquiéter du “Bad Warm up” by Rory McIlroy

5 minutes s’échauffer au golf avec méthode

En résumé : pourquoi ne pas négliger son échauffement au golf ?

L’échauffement prévient les blessures

Il doit servir de préparation du corps à swinguer

Il doit suivre une sorte de protocole progressif

Ne pas trop s’inquiéter ensuite d’un “bad warm up” qui suit l’échauffement