PracticePutting Putter Débutant / Intermédiaire ⏱ 14 min 🇫🇷 Vidéo en français

Séance de putting contre les 3 putts : Jean-Baptiste Gonnet

Name: Séance de putting contre les 3 putts : Jean-Baptiste Gonnet
Uploaded: 2026-11-08T12:00:00+00:00
Duration: 14 min 17 s
Channel: Jean-Baptiste Gonnet
Description: Vous filez au practice et négligez le green ? Jean-Baptiste Gonnet détaille la séance qu’il fait à chaque entraînement au putting : vingt minutes de contrôles techniques, un exercice de dosage à 5 mètres pour éliminer les trois putts, puis une série de putts courts sans faute qui use les nerfs.

Vous filez au practice et négligez le green ? Jean-Baptiste Gonnet détaille la séance qu’il fait à chaque entraînement au putting : vingt minutes de contrôles techniques, un exercice de dosage à 5 mètres pour éliminer les trois putts, puis une série de putts courts sans faute qui use les nerfs.

▶

Jean-Baptiste Gonnet · sa chaîne YouTubeLeçon gratuite sélectionnée par Fred P.

À suivre

17 minNiveau au-dessusExercices de putting de Matthieu Pavon : posture calibréeMatthieu Pavon · Intermédiaire / Expert 11 minMême problèmeBaguettes d’alignement, 10 exercices : Alex ElliottAlex Elliott · Débutant / Intermédiaire 12 minDu même proDémarrer la descente par les hanches : Jean-Baptiste GonnetJean-Baptiste Gonnet · Intermédiaire

Ce que montre la leçon

Pour Jean-Baptiste Gonnet, le scoring passe beaucoup par le putting, et « faire du putting, ce n’est pas taper des balles n’importe comment ». Sa séance commence par vingt à trente minutes de technique, près du trou ou même sans trou, sur un endroit plat. Deux baguettes forment un rail pour contrôler le mouvement du putter : près du trou, il va presque droit, alors que sur les longs putts il suit un arc. Il ajoute deux tees à peine plus écartés qu’une balle, juste devant elle, pour travailler la sortie de balle : son image lui dit de viser à gauche du trou, mais la balle doit passer entre les tees pour rentrer. Comme il a tendance à utiliser les mains et à ouvrir la face, il fixe aussi sur le putter un accessoire calé sous les aisselles pour putter avec les épaules.

Vient ensuite le dosage, car les trois putts viennent surtout de là. Une baguette est posée environ deux pieds (60 cm) derrière le trou, quatre balles à 5 m : il faut les mettre toutes les quatre de suite entre le trou et la baguette. Une balle courte ou qui touche la baguette est ratée, et on recommence. Une fois réussi, on passe à 6, 7 puis 8 m, en montée et en descente. Si tous vos longs putts finissent à deux pieds, vous ne ferez presque jamais trois putts. Dernier bloc, hérité de l’équipe de France : vingt putts de suite à deux pieds, avec la routine complète, et retour à zéro au premier raté. Si c’est facile, on recule à trois puis quatre pieds. Pour suivre ses progrès, il propose neuf putts de 5 à 6 m, comptés chaque semaine.

L’exercice, étape par étape

Trouvez un endroit plat et posez deux baguettes en rail, près du trou.
Plantez deux tees juste devant la balle, à peine plus écartés qu’elle, et faites-la passer entre eux.
Posez une baguette environ deux pieds derrière le trou et placez-vous à 5 m avec quatre balles.
Recommencez jusqu’à mettre les quatre de suite entre le trou et la baguette.
Passez ensuite à 6, 7 puis 8 m, en montée et en descente.
Finissez par vingt putts de suite à deux pieds, avec votre routine, retour à zéro au premier raté.

Les points clés à retenir

Une séance type : technique, puis dosage, puis putts courts.

Rail de baguettes près du trou pour contrôler le mouvement du putter.

Porte de deux tees devant la balle pour travailler la sortie de balle.

Dosage : quatre balles de suite entre le trou et une baguette 60 cm derrière.

Vingt putts courts de suite, routine comprise, pour l’endurance mentale.

Les erreurs à éviter

Délaisser le putting au profit du practice.
Taper des balles sur le green sans exercice ni objectif.
Laisser ses longs putts courts.
Bâcler sa routine sur les putts courts à l’entraînement.

Mode practice

À garder sous les yeux, sur le tapis.

Rail de baguettes et porte de tees pendant vingt minutes
Dosage à 5 m, quatre balles entre le trou et la baguette, puis 6 à 8 m
Vingt putts de suite à deux pieds avec la routine complète

Vos questions

D’où viennent les trois putts ?

Selon Jean-Baptiste Gonnet, surtout du dosage. Si tous vos longs putts finissent à deux pieds du trou, vous ne ferez presque jamais trois putts.

Comment travailler le dosage ?

Posez une baguette environ 60 cm derrière le trou et mettez quatre balles de suite entre le trou et la baguette depuis 5 m, puis 6, 7 et 8 m. Une balle courte ou qui touche la baguette est ratée.

À quoi sert la porte de tees ?

Deux tees juste devant la balle, à peine plus écartés qu’elle, montrent si la balle sort sur la bonne ligne, même quand votre perception vous dit le contraire.

Combien de temps passer au putting ?

Facilement une heure : vingt à trente minutes de technique, autant pour le dosage, puis les putts courts.

Aller plus loin

Toutes les vidéos « Practice » →Trouvez la leçon qui vous correspond Toutes les vidéos « Putting » →Trouvez la leçon qui vous correspond Exercices de putting de Matthieu Pavon : posture calibréePosture calibrée par des marques au sol, plaque à billes pour la sortie de balle, puis chaque balle qui touche la précédente : la routine de Pavon. Position de balle et dosage au putting avec Van de VeldeLe dosage commence par la position de balle : trop à droite, la frappe descend et la balle sautille ; au bas de l’arc ou un peu à gauche, elle roule bien. Coups de poignets au putting : l’exercice des baguettesDeux baguettes scotchées sous les aisselles, putter au-dessus, mains en dessous : exercice qui fige le « Y » bras-putter et supprime les coups de poignets. Jean-Baptiste GonnetToutes ses leçons

Vidéo publiée sur YouTube par son créateur (Jean-Baptiste Gonnet). Best Golf Tips sélectionne et résume les meilleures leçons gratuites, sans les héberger.