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Jeu de jambes de Justin Thomas : un swing « funky » assumé

Ses pieds décollent du sol à l’impact, et tout le monde le remarque. Justin Thomas explique d’où vient ce jeu de jambes, pourquoi il ne faut pas le copier, et les deux contrôles simples qu’il fait avant chaque séance.

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Justin Thomas
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Ce que montre la leçon

Justin Thomas a toujours swingué fort parce qu’il était très petit chez les juniors : il lui fallait de la vitesse pour ne pas finir 30 yards derrière ses adversaires. Le saut des pieds vient de là. Devenu plus fort, il a gardé cette vitesse et l’entretient en salle, avec des kinés, pour que son corps tienne. Mais il est clair : il conseille de ne pas copier « le truc des pieds ». Avec son père, il a essayé de le supprimer au lycée, sans réussir à frapper la balle. Il l’a donc gardé et assumé.

Sa leçon est surtout là : ne pas changer un swing qui fonctionne parce qu’il est « bizarre » à regarder. Certains de ses meilleurs tours sont venus de jours où il se sentait mal au-dessus de la balle et a laissé tomber ses pensées de swing. Le reste, ce sont des bases qu’il dit faciles à rater : joueur de fade, il a besoin d’une face plutôt un peu fermée, sinon c’est le gros coup à droite. Au practice, il pose une baguette d’alignement avant de partir jouer, place le grip dans les doigts de la main gauche et vérifie l’alignement de la face avant de se mettre à l’adresse.

L’exercice, étape par étape

  1. Avant de jouer, posez une baguette d’alignement au sol au practice.
  2. Placez le grip dans les doigts de la main gauche avant de poser la main droite.
  3. Alignez la face sur la cible avant de prendre votre stance.
  4. Frappez quelques balles en vérifiant que la face n’est pas ouverte à l’impact.
  5. Sur le parcours, laissez les pensées de swing de côté et jouez vers la cible.

Les points clés à retenir

La vitesse de Thomas vient d’un besoin de junior : il était très petit.
Il déconseille de copier son saut des pieds.
Un swing qui frappe bien n’a pas besoin d’être beau.
Joueur de fade : face plutôt un peu fermée, sinon gros coup à droite.
Alignement et grip sont simples, mais faciles à dérégler.

Les erreurs à éviter

  • Copier le saut des pieds de Thomas pour gagner de la vitesse.
  • Changer un swing efficace parce qu’il n’est pas beau en vidéo.
  • Laisser dériver l’alignement ou le grip sans contrôle régulier.
  • Jouer un fade avec une face ouverte : la balle part loin à droite.

Mode practice

À garder sous les yeux, sur le tapis.

  1. Baguette d’alignement posée avant chaque séance
  2. Grip placé dans les doigts de la main gauche, face alignée, puis stance
  3. Quelques balles sans aucune pensée de swing, seulement la cible

Vos questions

Faut-il imiter le saut des pieds de Justin Thomas ?

Non, c’est lui qui le déconseille. Il l’a pris enfant pour swinguer fort, a essayé de le supprimer au lycée avec son père, mais ne frappait plus bien la balle, alors il l’a gardé.

D’où vient sa vitesse malgré son gabarit ?

Il explique avoir toujours swingué fort parce qu’il était très petit junior, puis avoir entraîné cette vitesse en salle avec des kinés pour que son corps la supporte.

Quels contrôles fait-il avant de jouer ?

Une baguette d’alignement au practice, le grip placé dans les doigts de la main gauche et la face alignée avant de prendre son stance.

Pourquoi parle-t-il de face fermée alors qu’il joue des fades ?

Parce qu’en coupant la balle, une face ouverte l’envoie loin à droite. Il a donc besoin d’une face plutôt un peu fermée par rapport à son chemin.

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Vidéo publiée sur YouTube par son créateur (Justin Thomas). Best Golf Tips sélectionne et résume les meilleures leçons gratuites, sans les héberger.

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