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Éviter les grattes et les tops au golf

Les meilleures vidéos sélectionnées par Fred P pour éviter les grattes et les tops au golf

📖 Le mot du lexique : Divot au golf — la définition, avant de passer aux vidéos.

Les leçons « Éviter les grattes et les tops »

15 vidéos

Niveau
Durée
Langue

D’où viennent les tops

Arc de swing trop court, posture perdue, extension précoce : comprendre la vraie cause de vos tops, loin du « tu as levé la tête ».

Ne plus gratter ses fers

Haut du corps au-dessus de la balle, pied droit au sol plus longtemps : les repères pour toucher la balle avant le sol aux fers.

Bois de parcours et hybride

Posture, balle bien placée, bras en extension, lie vérifié : les réglages qui évitent de toper le bois de parcours et l’hybride.

Approches et chips sans gratte

Mains basses sur le grip, semelle qui glisse, shaft vertical : pour ne plus gratter ni toper autour du green.

En résumé : pour éviter les grattes et les tops au golf

Le sternum doit rester centrer sur la balle, voire légèrement devant

Éviter les mouvements du buste vers l’arrière

Faire attention à ne pas faire de “Early Extension”

Maintenir les angles de la colonne vertébrale à l’impact

* compétitions amateurs avec accompagnement des Pros