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La posture et position à l’adresse au golf

Les meilleures vidéos sélectionnées par Fred P pour la posture et position à l’adresse

📖 Le mot du lexique : L’Adresse au golf — la définition, avant de passer aux vidéos.

Les leçons « Posture / Position à l'adresse »

36 vidéos

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Les bases de la posture

Largeur du stance, flexion des genoux, inclinaison du buste : se placer devant la balle quand on débute.

La bonne distance à la balle

Trop près, on bloque les bras ; trop loin, on perd l'équilibre. Les tests simples des pros pour trouver la bonne distance.

Pieds et alignement

L'orientation des pieds, des épaules et de la face décide de la direction de départ et de l'effet.

Le club posé derrière la balle

Semelle à plat, pointe relevée, position de balle : ce que la tête de club dit de votre adresse.

L'adresse selon le club

Driver, bois de parcours, fers : la posture s'adapte au club et au coup à jouer.

Le regard des pros

Comment Tiger, DeChambeau ou Pete Cowen relient la posture au reste du swing.

Autres leçons

Suivez les meilleurs drills pour bien compresser les balles de golf

En résumé : pour bien se placer et se positionner à l’adresse

Adopter une posture qui va favoriser l’équilibre

Deux types de postures existent ( ancrés ou terrien vs. aériens ou légers )

La ( bonne ) distance devant la balle conditionne complètement votre swing

Se baser sur la longueur du club pour évaluer sa distance à la balle

Attention pour les débutants à ce que les Waggle ne vous déstabilisent pas

* compétitions amateurs avec accompagnement des Pros