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Les meilleures vidéos sélectionnées par Fred P concernant l’importance de la rotation du corps au golf
Les leçons « Rotation du corps »
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Ballon entre les avant-bras, pied en retrait, tête contre un mur : des exercices simples pour que le corps tourne au lieu de lever les bras.
Hanches et cage thoracique qui dégagent le bras, rallonge au bout du grip : pour finir votre backswing sans bloquer le bas du corps.
Pousser dans le sol, reprendre appui, laisser la hanche gauche reculer : la rotation en descente part des jambes, pas d’un ordre aux hanches.
Un corps qui s’arrête de tourner fait flipper les mains et part en hook : les repères pour tourner jusqu’au finish.
Talon gauche qui se lève, pied droit reculé, coude assoupli : des solutions pour les seniors et les joueurs raides qui ne s’enroulent plus.
Comment Rory, Tiger, Gary Player, Nicklaus ou Pete Cowen font tourner le corps et ce qu’ils en disent.
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